Здоровье + Велнесс
CrossFit стал неотъемлемой частью многих наших стилей жизни. Для людей, которые встроили эту сверхинтенсивную фитнес-программу в свой распорядок дня, ее поддержание является приоритетом - даже во время отпуска.
Если вы хотите избавиться от всего этого и идти в ногу со своими целями, у вас есть много вариантов. Вы можете отправиться в страны с наибольшим количеством тренажерных залов CrossFit, найти города с элитными спортсменами и сильными общинами или даже отправиться в отпуск на тему CrossFit. Если вы зависимы от CrossFit, вот куда вам следует отправиться.
Страны с самой высокой концентрацией ящиков в мире
Коробки - спортивные залы без излишеств, упакованные со всем оборудованием, которое CrossFitters должен действительно потеть. В первую тройку стран мира с наибольшей концентрацией ящиков или филиалов CrossFit входят США, Бразилия и Италия. Эти страны на трех разных континентах являются домом для боксов с их уникальной привлекательностью, предлагая новые перспективы, сохраняя при этом известность методологии CrossFit.
Соединенные Штаты
В США самое большое количество коробок в мире. Поездка сюда в идеале должна быть запланирована на август, чтобы совпасть с ежегодными играми CrossFit. Мы рекомендуем Нью-Йорк в качестве отправной точки перед тем, как отправиться в Мэдисон, штат Висконсин, для большого события. Нью-Йорк является домом для некоторых из самых стильных, но компактных коробок в мире.
CrossFit Spot, Нью-Йорк
Фото: CrossFit SPOT
Домашняя база для одной из самых сильных женщин в мире, Кари Пирс, CrossFit Spot ориентирована на сообщество и специализируется на молодежной программе. Вдали от ярких городских блесков, этот тренажерный зал, но в то же время традиционно знакомый вариант CrossFit, делает его отличным местом для встреч. А кому не нужны гимнастические советы от самой Пирс? Стоимость входного билета составляет 40 долларов США за урок, а специальный пропуск за город за 79 долларов США дает вам неограниченное количество уроков на неделю.
Кроссфит FBO, Лейк Эри
По пути в Мэдисон из Нью-Йорка, сделайте пит-стоп на озере Эри, одном из пяти Великих озер Северной Америки. Тренажерный зал CrossFit FBO, крупнейшего клуба бокса и штанги США в Эри, имеет внушительную площадь в 7500 квадратных футов. Они также организуют ежегодные соревнования по кросфиту Great Lakes Challenge, которые проводятся в августе, как раз к сезону Игр.
Бразилия
Большинство официальных филиалов в Бразилии находятся в Сан-Паулу и Рио-де-Жанейро, крупнейших и наиболее динамичных городах страны. Береговая линия между Рио-де-Жанейро и штатом Сан-Паулу также имеет потрясающие пляжные бухты, рыбацкие деревни и шумные пляжные городки. В этом году в Бразилии принимали участие первые в истории регионалы Латинской Америки, когда Пабло Чалфун из Рио-де-Жанейро занял квалификационное место на Играх 2018 года.
CrossFit Guarujá, Гуаруха
Фото: CrossFit Guarujá
В двух часах езды от Сан-Паулу на побережье находится пляжный городок Гуаруха. CrossFit Guarujá - это первый в мире тренажерный зал CrossFit, в котором проводятся тренинги сообщества в яркой и яркой обстановке. Воспользуйтесь преимуществами расположения на берегу моря для занятий фитнесом под открытым небом и принятия солнечных ванн. Плата за вступительный взнос начинается с 15 долларов США за урок.
Мутука Кроссфит, Рио-де-Жанейро
Фото: Мутука Кроссфит
Рио-де-Жанейро долгое время был самым одержимым фитнесом городом в Южной Америке. В трех местах по всему городу Mutuca CrossFit может похвастаться сильным сообществом CrossFitters, благодаря которому вы сможете быстро найти новых друзей. Они также предлагают специализированные занятия пилатесом для целостного фитнеса. Не забудьте взять с собой некоторые фирменные товары, в том числе запястья и ручки, которые станут отличными сувенирами. Первый дроп-класс бесплатный.
Италия
Италия недавно обогнала Канаду и Австралию по общему количеству официальных филиалов CrossFit. Это большое событие, учитывая, что Канада и Австралия были одними из первых, кто принял этот вид спорта. Подняв флаг CrossFit высоко от имени Европы, итальянская средиземноморская диета и склонность к хорошему летнему образу жизни делают его отличным местом для европейского отдыха, а также встречаются с местным фитнес-сообществом.
Кроссфит Дарсена, Милан
Фото: Кроссфит Дарсена
Расположенный в оживленном историческом районе Навильи в Милане, CrossFit Darsena встретит вас с распростертыми объятиями - даже если это будет небольшая тренировка. Тренажерный зал является одним из самых авторитетных в городе и организует ежегодный La Battaglia Di Milano, престижный турнир по кроссфиту в северной Италии. Плата за вступительный взнос начинается с 18 долларов за класс.
Кроссфит Катания, Сицилия
Фото: Кроссфит Катания
Отправляйтесь в путешествие по Италии на остров Сицилия и зайдите в CrossFit Catania. Коробка была разработана по оригинальному рецепту Грега Глассмана: начните с малого, вырастите из своего пространства, повторите. Начиная с гаражного зала для нескольких друзей, он постепенно превратился в полноценную коробку, которая обслуживает местное сообщество. Вступительный взнос начинается с 15 долларов США за класс и 95 долларов США за десять заявок.
2. Находящиеся под радаром места назначения с гудящей сценой CrossFit
Средний Восток
За последние пять лет Ближний Восток стал новой горячей точкой для спорта. Громкие имена были привлечены благоприятной налоговой политикой региона, круглогодичной солнечной погодой и процветающей культурой CrossFit. Среди главных тренеров, переехавших в регион, спортсмены Игр Лорен Фишер и Джонн Коски. Уровень физической подготовки вырос так сильно, что в 2018 году регионалы были модифицированы, чтобы получить больше квалификационных мест на Ближнем Востоке.
Circuit +, Кувейт
Фото: Circuit + Fitness
Circuit + - это одна из самых ранних и наиболее авторитетных площадок в регионе, представляющая собой группу спортивных залов в Кувейте, обслуживающих разные гендеры и уровни подготовки. В соответствии с местными нормами, тренажерный зал имеет специальное место для женщин. У них также есть бесплатные занятия фитнесом, включая штангу и йогу. Circuit + также организует ежегодный Battle Fitness Festival, крупнейший CrossFit и фитнес-конкурс в регионе, который проводится осенью каждый год. Взнос за обучение начинается с 33 долларов США за урок.
Кроссфит Яс, Абу-Даби
Фото: Vogue Fitness
С помощью звездной команды инструкторов из Австралии, Новой Зеландии и Соединенного Королевства Crossfit Yas в Абу-Даби впервые поместил регион на карту CrossFit. Благодаря их дебютному выступлению в командном дивизионе они заняли третье место на CrossFit Games 2016 года. В тренажерном зале также есть специальное подразделение Yas Ladies и Yas Kids, делающее фитнес семейным делом. Потренируйтесь с некоторыми из лучших тренеров в мире, любуясь знаменитой Яс Мариной из столицы Эмиратов. Взнос за обучение начинается от 26 долларов за класс.
Исландия
Для страны с населением всего 350 000 человек Исландия постоянно выпускает значительное количество спортсменов элитного уровня, в том числе двукратного чемпиона Катрина Таня Давидоттир. Спортсмены Исландии часто приписывают свое мастерство стойкости, создаваемой суровой погодой и бурным образом жизни на открытом воздухе. Путешественники по достоинству оценят уникальную топографию Исландии: вулканы, лавовые поля, ледники, субарктические побережья и бурные горы, напоминающие фантастические миры. Crossfit Reykjavik, названный в честь столицы, является настолько популярным сайтом для посетителей страны, что это одно из наиболее часто упоминаемых мест назначения для водителей такси в аэропорту.
Crossfit Grandi 101, Рейкьявик
Фото: Grandi101
В то время как отличная идея заглянуть в Crossfit Reykjavik для быстрой селфи со знаменитостью CrossFitters, Crossfit Grandi 101 - лучший вариант присоединиться к тренировке. Расположенный на окраине столицы Исландии с видом на небольшой остров-заповедник, бокс площадью 10 000 квадратных футов вмещает два разных типа классов: олимпийский лифтинг или основанный на выносливости. Их вступительный взнос начинается с 24 долларов за класс или 76 долларов за недельный пропуск. Бронирование заранее требуется.
Кроссфит Хамар, Акюрейри
Закажите урок в Crossfit Hamar, расположенном недалеко от залива Акурейри, и, возможно, вы почувствуете стойкий исландский дух. В коробке действует политика, ориентированная на детей, и предлагаются услуги няни для тех, кто приезжает с детьми. Взнос за обучение начинается с 20 долларов за класс или 62 долларов за недельный пропуск.
Австралия
В качестве одной из первых стран в мире, принявшей CrossFit, в Австралии появилось несколько впечатляющих спортсменов, в том числе «Лучшая женщина на Земле» 2017 года, Тиа Клэр-Туми. Спорт и фитнес давно стали частью австралийского образа жизни. Соедините это с великолепными природными ландшафтами, богатым биоразнообразием и отличной погодой, и у вас останется незабываемый отпуск.
CrossFit Coogee 2034, Сидней
Фото: Кроссфит Куги
Bondi Beach - это место в списке каждого путешественника, когда дело доходит до Сиднея, но в двух шагах от него находится более прохладный и спокойный пляж Куджи. Здесь CrossFit Coogee 2034 проводит кучу занятий на свежем воздухе на пляже в теплые погодные дни. Тренеры сосредоточены на развитии фитнеса для всех возрастов с помощью своих специальных программ: CrossFit Kids, Athletes Academy и Grizzly Bear Masters Club. Плата за вступительный взнос начинается с 19 долларов США за урок.
CrossFit VLT City, Мельбурн
Фото: Vault Performance - CrossFit VLT
Расположенная в старых банковских хранилищах ANZ, коробка содержит немного истории Мельбурна в своем пространстве. Как часть группы Vault Performance, подземная локация служит убежищем от города. Открытые в течение всего дня для занятий и открытого тренажерного зала, тренеры также предлагают специализированные силовые и гимнастические занятия. Их вступительный взнос начинается с 19 долларов за урок и 50 долларов за недельный пропуск.
3. Специальные мероприятия на тему Crossfit
Хотите встретиться с другими CrossFitters со всего мира и провести время с людьми, которые разделяют эту одержимость? Специальные каникулы на тему кроссфита - все в моде, особенно в межсезонье календаря соревнований.
Wod On The Waves, Майами на Багамские острова
Фото: WOD в круизе "Волны"
Пятидневный круизный отпуск от Майами до Багамских островов и обратно. Wod on the Waves, названный первым в истории фитнес-круизом, ставит своей целью собрать сообщество вместе с некоторыми из сильнейших спортсменов, чтобы отпраздновать труд CrossFit и вести тяжелый образ жизни. Прошедший 21-25 января 2019 года круиз подтвердил участие многих громких имен во вселенной CrossFit.
На борту будут проходить специализированные занятия и курсы питания. Вы также можете расслабиться и исследовать острова, когда корабль стоит в разных портах на Багамах. Цены начинаются от 575 долларов на человека за интерьер комнаты до 5, 198 долларов на человека за номер владельца. Цены указаны с учетом питания, большинства программ и семинаров по фитнесу, прогулок на корабле и ночных развлечений. Плата в 249 долларов США взимается с человека за налоги, портовые сборы, чаевые и дополнительные сборы за мероприятия.
Тур Фитнес и Путешествия, Карибский бассейн
Фото: Тур Фитнес
Настраиваемый отдых на Карибах, Tour Fitness and Travel, позволяет клиентам выбирать между 5/7-дневным маршрутом, который включает в себя тренировки на пляже со спортсменами CrossFit Games, водные развлечения в Aquaworld Cancun, ночи в Coco Bongo и день поездка на мексиканский остров Исла Мухерес. Мероприятие, которое начнется 26 августа 2018 года, представит спортсменов, в том числе Джеймса Хобарта и Бетани Шэдберн. Также будет вечерняя сессия, где спортсмены поделятся своим опытом и знаниями по всем вопросам CrossFit. Цены указаны для пары и начинаются от 2399 до 3599 долларов, в зависимости от продолжительности программы и выбора проживания по системе "все включено".
