ЛАГ
Лагом это слово, которое означает «только правильное количество». Lagom är bäst - это популярная шведская пословица, которая переводится как «достаточно и хорошо, как праздник». Эта политика умеренности может быть гнетущей, когда она побуждает естественно осмотрительных шведов смягчать свои разговорные темы или удерживать себя от слишком громкого смеха … но при условии надлежащей степени самоуверенности небольшая умеренность - отличная идея. Мы можем использовать эту концепцию как шанс сократить наши покупки, не допуская еще одну драку комментариев на Facebook, и, возможно, сядем и насладимся приятной весенней погодой вместо того, чтобы спешить в Starbucks.
Fika
Каждый начинает тянуть немного в 10 утра. К счастью, в Швеции это фантастическое время! Друзья, коллеги и члены семьи делают небольшой перерыв на освежающий напиток (скажем честно, в Швеции, как правило, это кофе) и небольшую закуску. Закуски - это, как правило, канелбулле (булочка с корицей, посыпанная сахаром) или другая простая выпечка, которую также можно отведать во второй половине дня. Увидев регулярное расписание перекусов, мой малыш работает в детском саду и замечая, насколько я голоден, я не могу не думать, что мы все выиграем от регулируемых перекусов.
Субсидированный детский сад
Шведский дневной уход (или «dagis», что означает «детский сад») - это не столько привычка, сколько государственное учреждение, который регулируется, является творческим и субсидируется в зависимости от вашего дохода. Семьи с низким доходом в основном ничего не платят, в то время как семьи с более высоким доходом платят максимальную сумму за ребенка … которая обычно составляет примерно ту же сумму, что и государственное "пособие на ребенка". Наличие доступного и доступного по уходу за детьми дневного ухода позволяет родителям легко работать, поощряет равенство между полами (не нужно, чтобы мать жертвовала своей карьерой, потому что семья не может позволить себе уход за ребенком), и позволяет детям заводить друзей и получать опыт, которого они не получили бы дома., У ближайшего к нам детского сада есть «автобусная секция» со специальным туристическим школьным автобусом, который везет 3-5-летних детей в различные районы провинции: они ходят на пляжи, в леса, национальные парки и музеи… все меньше, чем стоимость двух хороших ужинов.
Nummerlapp
Вместо того чтобы ввязываться в недисциплинированные, вызывающие беспокойство линии, чтобы добраться до клерка почты или обратиться к секретарю врача, рискуя тем, что кто-то может оказаться впереди вас или не увидит конец очереди, шведы используют числовые машины для ВСЕГО. Хотя поначалу это сбивает с толку, через некоторое время вы начинаете ценить способность ходить по магазину или даже уходить и возвращаться до того, как будет набран номер, не теряя своего места в очереди. Я должен был пойти в бюро по трудоустройству для некоторых форм на днях, и линия nummerlapp была довольно длинной … поэтому я просто ненадолго зашел в соседний магазин и вернулся вовремя, чтобы меня вызвали на фронт. Genius!
Семья над работой
Независимо от того, что вы делаете или где вы находитесь, шведы считают вашу работу второстепенной по сравнению с вашей семейной жизнью. Должны ли вы уйти рано, чтобы пойти на фортепианный концерт вашей дочери? Веселиться! Никто не пожалеет о том, что пропустил встречу, и было бы немыслимо вмешаться в чей-то отпуск по уходу за ребенком. Это может быть чем-то вроде боли, когда, скажем, ваш банковский кредитный работник ушел на неделю, потому что его ребенок болен, и они принимают VAB (vård av barn, дни, заплаченные правительством для того, чтобы вы оставались дома с больным) ребенок), но шведы счастливее и здоровее, потому что они не проводят 80 часов в неделю на работе. Это также не повлияло на репутацию Швеции как инновационных изобретателей и производителей поп-культуры: они отвечали за Skype, надувные велосипедные шлемы и кардиостимуляторы… а также за молнии, ультразвук и термометры.
брусника
Мой муж описал это как «то, что клюква хотела бы, чтобы они были». Эти терпкие, сладкие ягоды идеального размера делают вкусное варенье и являются ароматным дополнением к любому блюду, будь то сладкое или соленое. У меня только что было несколько вегетарианских пельменей, засыпанных кусочками сливочного масла и брусникой, и мой рот подумал, что он умер и попал на небеса. Помимо того, что вкусная, брусника полна антиоксидантов и может снизить выбросы сахара в крови, что особенно полезно для диабетиков. Они также противовоспалительные и помогают предотвратить инфекции мочевыводящих путей, так же, как их ранее упомянутая менее вкусная кузина, клюква.
Делать все онлайн или по мобильному телефону
Вы можете подать налоги или купить дом с помощью текстового сообщения. Вы можете записаться на прием к врачу или проверить результаты анализа крови на специализированных веб-сайтах. Ваш рецепт на этот анализ крови был передан в лабораторию в цифровом виде, связанный с вашим идентификационным номером, поэтому вам не нужно заботиться о том, чтобы отслеживать лист бумаги. В основном безналичное общество, есть специальное приложение (Swish) для перевода средств людям, использующим номера телефонов, поэтому вам никогда не придется нести счета, чтобы заплатить владельцу фруктовой лавки за пинту малины. Это круто
Велосипед везде
Швеция входит в первую десятку стран с наибольшим количеством велосипедов на душу населения в мире, и это видно. Все ездят на велосипедах везде (особенно летом, или в любое время близко к лету, или когда на улице даже немного солнечно). Нужно купить продукты? Ездить на велосипеде! Хотите забрать своего ребенка из детского сада? Велосипед с детским сидением! Нужно забрать более одного ребенка? Получи грузовой велосипед! Вам не нужны мягкие шорты из спандекса и модная титановая рама для велосипеда в Швеции, поскольку все просто возятся с избитыми старыми фиксами, отправляя сообщения одной рукой и махая водителям другой.
Тратить много времени на улице
Скажи шведу, что поблизости есть березовый лес, и он поспешно оставит след пыли, чтобы насладиться свежим воздухом и пением птиц. Первый раз, когда я приехал в Швецию, был в мае, и у AirBNB, в котором мы останавливались, не было штор в окнах спальни. Он светит около 4 часов утра в мае и светит до 11 часов вечера. Когда мы спросили хозяев, почему у них не было никаких занавесок, они пожали плечами и сказали: «Здесь так долго, что, когда снова становится светло, мы хотим получить как можно больше солнечного света». Все любят висеть. вокруг на внутренних двориках так много, что рестораны и пабы предоставляют удобные бланки для наружных клиентов, чтобы согреться, в то время как они наслаждаются своими напитками.
Бесплатные фрукты для детей в супермаркетах
Это отличный способ для магазинов израсходовать свои перезрелые фрукты и предотвращение распада малыша от голода в центре магазина. Прямо у двери корзина с бананами и запасными апельсинами или яблоками, и родители спокойно ходят по магазинам, пока дети решают, как снять кожуру и набить им лицо. Обычно это фрукты, которые снимают с дисплеев и выбрасывают, что также уменьшает отходы. Все побеждают!
