Expat Life
Жизнь как цифровой кочевник выглядит как сон извне, но есть и недостатки.
От частых проблем с подключением к Интернету до наличия зала ожидания в аэропорту в качестве вашего второго дома, минимумы часто могут быть такими же интенсивными, как и максимумы.
Создавая свою компанию Rype во время путешествий в течение последних 2 лет, я обнаружил несколько замечательных продуктов, которые помогли сделать мою жизнь проще. Чтобы помочь вам сэкономить время, я курировал 9 лучших, в которые стоит инвестировать, чтобы повысить производительность, счастье и общее самочувствие.
1. Портативный интернет Wi-Fi
Преимущество: надежный Wi-Fi, куда бы вы ни пошли
Почти каждый цифровой кочевник столкнулся с проблемами ненадежного Wi-Fi во время важного звонка. Поскольку ваша жизнь и карьера зависят от того, насколько эффективно вы выполняете работу в Интернете, наличие надежного Wi-Fi везде, где бы вы ни находились, просто необходимо.
Рекомендуемый продукт: SkyRoam предлагает портативные и надежные точки доступа WiFi с гибкой возможностью оплаты. Там нет никаких контрактов или обязательств, и вы также можете поделиться им с друзьями и членами семьи.
Фото: Skyroam
2. Голубой свет блокирующие очки
Преимущество: уменьшите цифровое напряжение глаз и улучшите свой сон
Развитие цифровых технологий сделало возможным существование цифровой кочевой жизни. Тем не менее, недостатки работы перед экраном очевидны. Исследования Нильсена показывают, что мы тратим более 10 часов в день, глядя на наши экраны. Воздействие синего света может негативно повлиять на различные части нашего мозга и тела, включая цифровое напряжение глаз, головные боли и, конечно, нарушение нашего цикла сна.
Один из способов защитить ваши глаза (и уровень производительности) - это надевать защитные очки синего света во время работы. Вы также должны носить их перед сном, если планируете работать до поздней ночи.
Рекомендуемый продукт: iGOTHAM предлагает стильные и премиальные очки с синим светом и прозрачными линзами. Они утверждают, что защищают вас от 85 до 100% вредного синего света, излучаемого нашими экранами.
Фото: iGotham
3. Подставка для ноутбука
Преимущество: улучшить осанку и уменьшить боль в шее и спине
Работа в течение долгого времени в одном положении может нанести вред вашему телу. Большинство из нас даже не осознают, насколько смещена наша поза, потому что со временем мы к ней привыкли.
Наличие портативной подставки для ноутбука, которую вы можете использовать в качестве стоящего стола или для поднятия ноутбука, когда вы сидите, может творить чудеса для вашей осанки.
Рекомендуемый продукт: подставка Roost позволяет легко носить с собой, куда бы вы ни направлялись, и имеет регулируемую высоту, чтобы сделать ее гибкой для вас.
Фото: Стенд Руста
4. Одежда для путешествий
Преимущество: меньше стирки и минималистичный образ жизни
Одежда часто занимает больше места в нашем багаже, даже если вы минималистичны. Если вы устали носить с собой отдельный чемодан только для того, чтобы соответствовать одежде и стирать белье каждую неделю, купите одежду, удобную для путешествий.
Рекомендуемый продукт: Unbound Merino разработала одежду из шерсти, которую можно носить в течение нескольких недель или даже месяцев без необходимости стирать. Они утверждают, что это не будет пахнуть или сморщиться, и это будет регулировать вашу температуру, куда бы вы ни пошли.
Фото: Unbound Мерино
5. Портативное зарядное устройство
Преимущество: больше не хватает батареи
По личному опыту я знаю, что самое большое разочарование в путешествиях - это разрядка аккумулятора телефона, когда он вам больше всего нужен. Доступ к портативному зарядному устройству - это самый простой способ предотвратить это.
Рекомендуемый продукт: HelloNomad Battery Cable - легкое портативное зарядное устройство, которое помещается в вашем кармане или рюкзаке.
Фото: Кочевник
6. Багажный трекер
Преимущество: отслеживать ваши самые ценные вещи
Самый страшный кошмар путешественника - быть на другом конце света и терять свой телефон, ноутбук или даже весь багаж! Теперь есть доступный способ отследить ваши вещи.
Рекомендуемый продукт: плитка - это простой инструмент, который помещается в ваш кошелек, сумку или даже связку ключей и позволяет отслеживать его в любое время.
Фото: плитка
7. Подушка для шеи
Преимущество: лучше спать, когда вы в дороге или в самолете
Если вы планируете летать по крайней мере 2 или 3 раза в год, покупка качественной подушки для шеи может стать для вас изменится. Исходя из личного опыта, отсутствие полноценного сна, в котором я нуждаюсь во время эффекта красных глаз, часто может отодвинуть меня на целую рабочую неделю. Вы также можете использовать его во время длительных поездок на поезде или даже в автомобильной поездке с друзьями.
Рекомендуемый продукт: MemorySoft - это превосходная подушка для шеи с использованием пены с эффектом памяти и мягких материалов для улучшения качества вашего сна. Это также вполне доступно по сравнению с подушками для путешествий других брендов.
Фото: Амазонка
8. Приложение для медитации
Преимущество: некоторое время от экрана, чтобы расслабиться
Попытка уложиться в сроки и эффективно работать, когда вы не в физическом офисе, может быть очень сложной и заставить ваш уровень беспокойства подняться на крышу.
Медитация показала, что успокаивает ум, снижает уровень стресса и повышает уровень фокусировки всего за 15 минут в день.
Рекомендуемый продукт: Calm.com - это бесплатное мобильное приложение, которое вы можете скачать и которое предлагает медитацию для начинающих. Теперь любой может начать медитировать с легкостью.
Фото: Наталья Фигуредо
9. Массажный мяч
Преимущество: облегчить боли в теле на ходу.
Я люблю использовать массажные шарики, чтобы избавиться от болей в теле, потому что это невероятно легкий и часто более эффективный, чем дорогой массаж, и вы можете использовать его где угодно.
Рекомендуемый продукт: Мандала Ball Massage Yoga особенно популярен среди йога сообщества и часто используется в йогической терапии.
Фото: Амазонка
