Стиль жизни
Пейзаж Северной Калифорнии - это потрясающий фон для путешественников, которые ищут идеальный трифект здоровья для умственного, физического и эмоционального перезарядки. Его акры красных деревьев, бесконечные мили береговой линии и изрезанные горные вершины могут создать простор в уме, открытость, которая позволяет посетителям сделать глубокий вдох и уйти от повседневной жизни.
До недавнего времени велнес-поездки делали акцент на тренировочных лагерях в стиле голодной пищи или дорогих курортных выходных, чтобы избавиться от вредных привычек. По данным Global Wellness Institute, оздоровительные путешествия являются одним из самых быстрорастущих сегментов туризма. Ожидается, что к 2022 году он вырастет до 919 миллиардов долларов и в настоящее время отражает множество целебных практик.
Оздоровительный туризм может быть круглогодичным или простым, например, наблюдать за птицами на закате, собирать собственные свежие продукты, чтобы насладиться ими на обед, плавиться в простом массаже, заниматься местной кухней или совершать пешие походы по лесу. Атмосфера может варьироваться от деревенской до элегантной, с такими же ценами. NorCal, безусловно, является одним из лучших мест, чтобы узнать, что поможет вам расслабиться и отдохнуть.
Эти целебные направления способствуют самоисследованию и возрождению. Вы можете выбрать простой выходной или запланировать более длительную экскурсию. Все пять свойств находятся в заповедниках природы, создавая идеальное место для очищения и восстановления духа, в любое время или, по крайней мере, попытаться. Вот некоторые из лучших оздоровительных направлений в Северной Калифорнии.
1. Allegretto Vineyard Resort, Пасо Роблес
Фото: Allegretto Vineyard Resort от Ayres / Facebook
Растягивающийся Allegretto Vineyard Resort походит на кусочек Тосканы. Он расположен среди 20 акров виноградников, оливковых деревьев и фруктовых садов, и в пяти милях от центра города Пасо Роблс. Владелец, провидец, который практикует восточную философию, медитацию и йогу, провел годы, создавая гармоничное убежище, основанное на духовности, которую он изучал по всему миру. Архитектура в итальянском стиле прекрасно дополняет тихие пешеходные дорожки, фонтаны и уютные зоны отдыха, укрытые в ухоженных садах. Вы можете насладиться личным днем в спа-салоне, бассейне и кабинках для переодевания или погрузиться в экскурсию по ликеро-водочному заводу с гидом и урок миксологии. В ресторане Cello Ristorante & Bar особое внимание уделяется блюдам местной и кормовой кухни, таким как ризотто дель джорно (ризотто дня), которое варьируется в зависимости от наличия региональных продуктов. Первый в мире Sonic Labyrinth уже здесь. Когда вы идете по извилистой каменной дорожке со стороны курорта, вас окружают каскадные звуки, создавая ощущение душевной ванны для души.
Где: 2700 Buena Vista Drive, Пасо Роблес, Калифорния 93446
2. Институт Esalen, Big Sur
Фото: Esalen / Facebook
На скалистом выступе над Тихим океаном находится знаменитый Институт Эсалена площадью 27 акров, примерно в 150 милях к югу от Сан-Франциско. Это образовательное пространство было основано в 1962 году как некоммерческий семинар с целью «пионерских глубоких изменений в себе и обществе». Ежегодно предлагается более 400 альтернативных классов и семинаров по личностному росту, охватывающих все аспекты тела, ума и духа. Предметы варьируются от фотографии, поэзии, решения проблем и йоги до самоисследования, духовных путешествий, устойчивости и цифрового детоксикации. При планировании вашего визита обязательно ознакомьтесь со списком предстоящих семинаров.
Где: 55000 Шоссе 1, Биг-Сур, Калифорния 93920
3. Tenaya Lodge, Йосемити
Фото: Tenaya Lodge в Йосемити / Facebook
Эта деревенская шикарная гостиница находится в Калифорнии, в горах Сьерра, в двух милях от южного входа в Национальный парк Йосемити. Гости могут заполнить свои дни прогулками на природе, поплавать в одном из трех бассейнов, расслабиться в спа-салоне мирового класса, взять уроки стрельбы из лука с частным инструктором или взобраться на стену для скалолазания на открытом воздухе. Вечером опытный гид «темного неба» ведет ночной поход. Лодж также находится в нескольких минутах езды от тропы Роща Марипоса, где обитают 500 гигантских секвойных деревьев, некоторые из крупнейших живых организмов Земли.
Где: 1122 шоссе 41, Рыбный лагерь, Калифорния 93623
4. Стэнфорд Инн у моря, Мендочино
Фото: Стэнфорд Инн у моря / Facebook
Этот классический эко-курорт находится в трех с половиной часах езды к северу от Сан-Франциско. Приморский город Мендочино окружен устьями, заполненными птицами, извилистыми реками и лесами из красного дерева. Этот курорт предлагает более десятка еженедельных занятий в целостном и интегрированном оздоровительном центре. Курсы включают йогу, китайскую медицину и арт-терапию. Инструкторы по садоводству предлагают такие занятия, как «биоинтенсивное садоводство» на сертифицированной ферме, специализирующейся на экологически чистых свойствах, которая поставляет большую часть продукции в отмеченный наградами ресторан на территории отеля.
Где: 44850 Comptche Ukiah Road, Мендочино, Калифорния 95460
5. Ретрит-центр для медитации в тихом пребывании, Вакавилль
Фото: Центр медитации и ретрита Silent Stay / Facebook
Вакавилль находится примерно в 55 милях к северо-востоку от Сан-Франциско и известен сельским хозяйством и выращиванием альпаки. Этот центр медитации и ретрита также является некоммерческой организацией, расположенной на тихой горной вершине, занимающей 25 акров сельхозугодий. Земля богата медом, персиками, лавандой и абрикосами и окружена несколькими сотнями акров дополнительной земли. Когда вы входите, вы должны принять обет молчания. В этой личной и коллективной тишине вы можете гулять, читать, вести дневник, садиться или плавать в свободное время. Дважды в день вам предлагается присоединиться к уникальной медитации «сердечного» центра, которая сочетает в себе современную психологию с христианскими и восточными мистическими практиками.
Где: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
