йога
Конечно, йога должна быть доступной для всех, но разве новые формы йоги больше связаны с чахингом, чем с углублением осознания?
Фото: Даниэль Сандовал
Когда я впервые начал практиковать йогу около семи лет назад, я решил изучать форму Айенгара вместо Аштанги или Бикрама, двух других основных классов йоги, предлагаемых в то время.
Теперь, кажется, я не могу смотреть влево или вправо, не увидев новую «форму» йоги, большинство из которых являются товарными знаками, прежде чем они даже выходят за дверь и в тренажерный зал рядом с вами.
Новейшие сумасшествия включают Акройогу, для тех, кто хочет использовать партнера, чтобы растянуть его за пределы своих нормальных пределов, и Антигравитационную Йогу, или ее сестру (то есть с другой торговой маркой) Воздушная Йога, акробатические формы этой древней практики.
Затем есть веревочная йога, в которой используется хитрое приспособление, похожее на рикошетатор пилатеса, и одноименный, но совершенно другой подход йоги с плоской веревкой, в котором человек буквально сидит на жесткой веревке и держит позу.
Есть такие, как Ширли Арчер, пресс-секретарь ИДЕА, занимающейся физическими упражнениями, которые считают, что эти разные формы просто расширяют йогу для более широкой аудитории:
Я думаю, что йога может достичь людей на разных уровнях интереса и потребностей. Некоторые люди ищут практику йоги для умственных выгод, чтобы очистить свой ум и достичь более глубоких уровней расслабления. Другие практикуют это, чтобы усилить свою связь между разумом и телом. Некоторые просто наслаждаются преимуществами физической подготовки в более мягкой среде.
Но разве эта духовная форма движения, которую миллионы людей практикуют бесплатно в течение тысячелетий, рискует стать еще одним капиталистическим подвигом?
Взгляните на счастливый подход Бикрама к йоге. После получения авторского права в 2002 году на серию из 26 поз, преподаваемых в комнате 105 градусов, он начал подавать иски.
Любой инструктор по йоге, который не завершил свою программу подготовки учителей за 6 600 долларов, продолжающую преподавать эту «горячую» форму йоги, рискует получить удар по голове с серьезными судебными издержками.
