Путешествовать
Это происходит так легко. Минуту назад вы невинно прокручиваете свою ленту в Instagram, а затем внезапно попадаете в кроличью нору зависти к образу жизни.
Ты знаешь о чем я говорю.
Будь то та великолепная женщина-путешественница, которая, кажется, живет на тропических курортах, или эта вызывающая ревность пара с идеальным домом и детьми - существуют бесчисленные аккаунты в Instagram, которые кричат #goals и заставляют нас чувствовать себя немного менее удивительно.
Но может ли быть так, что все эти прекрасно отшлифованные фотографии действительно причиняют нам боль? Если вы когда-либо находились в глубине месяцев в отчаянии кого-то, жаждущего жизни на площадях, вы, вероятно, можете рассказать об этом. Слишком легко быть сметенным с этих прекрасных, поставленных изображений и начать чувствовать себя неудовлетворенным своей собственной жизнью.
Проблема, однако, вероятно, не в вашей жизни. Именно с нереалистичным образом жизни мы все начали изображать в социальных сетях, и особенно в Instagram. И я знаю, что я виновен по обе стороны спектра. Как пара блогов о путешествиях, мой муж и я, безусловно, потратили часы на создание «безупречного» изображения для нашего канала. Реальность позади фотографии намного менее гламурна. Двое из нас изо всех сил пытаются принять идеальную позу, где мы оба хорошо выглядим. Может быть, спорить немного из-за разочарования. Борется ветер, Солнце, а иногда и любопытный зевак. Занимать неестественные позиции (и заставлять улыбаться) сомнительно долго. О, что мы делаем для Instagram.
Но я тоже сидел там, поливая свою подачу и чувствуя невероятную зависть к другим парам и другим женщинам в Instagram. Я знаю, что я не единственный, и этот факт делает его еще более душераздирающим. У меня очень счастливая жизнь, наполненная любовью, приключениями и свободой. Почему фотографии могут заставить меня почувствовать, что я «недостаточно хорош»? Хотя приятно ценить качественную фотографию и вглядываться в жизнь других людей, наступает момент, когда нахождение в социальных сетях может стать вредным для здоровья., Когда фотографии начали рассказывать нам, как мы должны жить?
Эти совершенные образы заставляют многих из нас чувствовать себя менее, и исследования доказывают это. Огромное количество людей сообщают о росте депрессии и беспокойства, просто глядя на фотографии и обновления друзей и даже незнакомцев.
Но что мы можем с этим поделать?
После долгих разговоров с несколькими друзьями мне кажется, что нам нужно больше аутентичности в социальных сетях. Особенно для блоггеров и влиятельных людей с большим количеством подписчиков. Люди смотрят на нас. Давайте сделаем что-то действительно хорошее с этим.
Те, кто просматривают Instagram, конечно, хотят видеть красивые картинки, но они также хотят посмотреть за идеальным изображением; чтобы увидеть реальных людей, имеющих реальный опыт. Мы хотим наблюдать путешествия и образ жизни, которые вдохновляют нас, но к которым мы также можем относиться. Это не должно отвлекать от потрясающей, курированной природы галерей Instagram. Фотография может быть красиво сделана, сохраняя при этом настоящий момент.
Может быть, нам нужно планировать меньше. Если вы когда-либо выбирали идеальное место для фотосъемки, заранее спланировали свой наряд и разработали весь образ заранее, возможно, вам нужна небольшая спонтанность. Демонстрация этих несовершенных, импровизированных моментов - это не только позитивный шаг вперед, это новый способ создания искусства. Давайте вернемся к этому с Instagram.
Давайте покажем наши зубы больше! Давайте искренне улыбаться и показывать радость, которую мы чувствуем в нашей жизни. Или, если нам грустно, почему бы не поделиться этим с нашим кругом? Представьте себе людей, которых мы могли бы достичь, которые могли бы чувствовать себя менее одинокими, зная, что другие испытывают те же самые взлеты и падения. Быть реальным и не бояться показывать грубые, уязвимые моменты очень важно в жизни… и в социальных сетях это почти обязанность.
Со своей стороны, я постараюсь поделиться этими несовершенными моментами в моей жизни. Я не собираюсь тратить часы, пытаясь получить эту * точную * фотографию. Я постараюсь опубликовать подлинные изображения, даже если я думаю, что я не выгляжу лучше всех. И я не буду пытаться создавать сцены или кадры, которые не соответствуют жизни. Я не буду концентрироваться на совершенстве. Я буду стремиться поделиться тем, что правда. Может быть, если мы все начнем немного больше показывать то, что реально, мир социальных сетей станет более счастливым местом для всех.
