Переосмысление вашей жизни с помощью визуализации - Matador Network

Оглавление:

Переосмысление вашей жизни с помощью визуализации - Matador Network
Переосмысление вашей жизни с помощью визуализации - Matador Network

Видео: Переосмысление вашей жизни с помощью визуализации - Matador Network

Видео: Переосмысление вашей жизни с помощью визуализации - Matador Network
Видео: ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИ!!! Очень Важные 6 Минут в Вашей Жизни 2024, Апрель
Anonim

Путешествовать

Image
Image
Image
Image

Фото: Мартин, Возраст: 34. Свами Йогананда, Возраст: 102

Визуализация является ключевым элементом успеха в любом начинании. Узнайте, почему Мартин, фотограф из Индии, верит в важность «визуализации с помощью краски в сухом состоянии».

Когда я сижу здесь и пишу это, я осматриваю комнату и поражаюсь всем событиям, которые привели меня к этой точке.

У нас с женой есть квартира с двумя спальнями в Бандре, зеленом пригороде в хаотическом, кошмарно-сюрреалистическом пейзаже снов Мумбаи, городе, затерянном в муках яркого разложения … за окном, проходящим под ним, стоят рикши, продавцы фруктов разносчики овощей, газеты и странные ярко одетые парни, которые сами себя порют.

Я пишу оценки и концептуальные записки для рабочих мест, которые, скорее всего, будут платить мне больше за три недели работы, чем за год в Ванкувере. Один из них - 12-страничная модная статья для GQ, которая будет сниматься где-то в Северной Индии. Два других предназначены для крупных рекламных компаний здесь, в большом городе.

Я слушаю музыку, пью кофе и чувствую огромную благодарность за свое здоровье, здоровье и счастье людей, которых я люблю больше всего, и, конечно, за возможности, которые кажутся такими изобильными.

Я вырос с идеей, что для того, чтобы стать богатым, вам действительно нужно было бороться, усердно трудиться поздними ночами; работать так усердно, что на самом деле все, что ты успел сделать, это сэкономить деньги. И как только вы получили его, вы должны были сделать все, чтобы сохранить его… именно так вы создали богатство и изобилие.

Я пришел к выводу, что такое отношение, которое разделяют многие, неверно.

Это тоже пройдет

Я не думаю, что когда-либо усердно работал один день моей фотографической жизни.

Каждый раз, когда я беру свою камеру и понимаю, что кто-то платит мне за это, я испытываю чувство благодарности (а иногда и неверия). «Неверие», потому что в моем сознании все еще есть остатки этого старого мышления… что, если вы не «боретесь» или «носитесь к точильному камню», вы на самом деле не делаете ничего продуктивного.

Все непостоянно и постоянно меняется, важно не слишком привязываться к какому-либо эмоциональному состоянию.

Теперь позвольте мне уточнить … Я говорю, что я не верю в «тяжелую работу», но вот во что я действительно верю: превосходство в достижении своего мастерства, устойчивая настойчивость в достижении ваших целей, ясное видение, терпение, непревзойденный профессионализм, этический бизнес практики, признание своих ограничений, а затем поиск пути преодоления этих ограничений.

Все это, если вам не нравится то, что вы делаете, кажется тяжелой работой.

Когда я оглядываюсь назад на свою жизнь, особенно на фотографию, было много трудных моментов, и я знаю, что их будет еще много. Это не стабильная профессия, но то, что она заставила меня сделать, это развить в себе настрой оптимизма, благодарности и невозмутимости.

Конечно, я могу опуститься, когда вещи кажутся невозможными, но один из ключевых принципов философии Йоги, которому я предписываю: «Это тоже пройдет». Все непостоянно и постоянно меняется, важно не слишком привязываться к какому-либо эмоциональному состоянию.

Сила визуализации

Один из способов помочь вам преодолеть эти эмоциональные колебания - твердо помнить о своих целях.

Визуализация является ключевым элементом успеха в любом начинании. Это может звучать как полный клише, но вы должны точно знать, что вы хотите. Я называю это «нарисуйте сухую визуализацию». Вот почему:

Вы можете подумать: «Через пять лет я вижу, как владею домом», или вы можете сказать:

«Через пять лет я вижу, как владею домом; это на озере, вода на озере мерцает в лунном свете, я вижу себя стоящим в доме, кухня с подогревом сланца, холодильник Sub Zero, и я делаю попкорн на плите с шестью конфорками… мы просто покрасили стены светло-коричневого цвета, и я чувствую запах сухой краски ».

То же самое верно для проявления процветающего бизнеса фотографии.

Прежде чем я совершил этот безумный переезд в Бомбей, я сел с собой и очень искренне принимал участие. Если я собираюсь отказаться от своей уютной квартиры, продать свое оборудование, попросить моего жениха переехать в один из самых многолюдных и трудных городов мира; Мне лучше быть чертовски ясным о том, чего я хочу от этого.

Я сделал очень ясную картину в моей голове; журналы и агентства, в которых я буду работать, количество денег, которое я буду просить, и качество жизни, к которому мы стремимся. Я визуализировал крупные рекламные кампании, журнальные выпуски и самофинансируемые фотодокументальные проекты.

Я видел себя на съемочной площадке, работал с моделями и арт-директорами. Я визуализировал и чувствовал себя здесь уже с возможностью и благодарностью, наполняющими мое существо. Я представлял себя в потоке.

Введите поток

Мы все хотим быть в потоке, той точке нашей жизни, где все, кажется, происходит без особых усилий.

Находясь в потоке, означает состояние, в котором нынешние действия и отношения идеально синхронизированы с нашими представлениями и целями на будущее. Это состояние совпадения и синхронности, вызванное творческой и позитивной визуализацией.

Итак, суть этого сообщения в блоге такова: богатство и изобилие - это не функции «тяжелой работы», а скорее Mindset. Измените свое мнение о своей жизни, и ваша жизнь, естественно, следует.

После долгого размышления об определенном пути его трудно изменить, хотя есть несколько вещей, которые вы можете сделать:

  1. Перед тем, как лечь спать, запишите 3 вещи, за которые вы благодарны.
  2. Запишите 3 «невозможных» цели, независимо от того, как далеко они кажутся.
  3. Запишите 3 вещи, которые вы хотели бы решить немедленно.
  4. Потратьте несколько минут и медитируйте на одну из своих целей, визуализируйте эту цель с кристально чистой ясностью. Представьте себе эти цели как уже достигнутые. Запах краски сухой.

Существует определенная организующая сила, которая возникает, когда вы записываете свои мысли на бумаге; это как первый шаг в проявлении. Практикуйте это последовательно, и вы начнете видеть, как старые негативные шаблоны мышления ослабляют хватку, в конце концов заменяясь на все более позитивные.

Поскольку я сам изучаю это, а не учусь, для того, чтобы оставаться позитивным, требуется большая бдительность и внимание, но награда ощутима: движение вперед к жизни, которой я хочу жить; полный счастья, удивления и изобилия.

Мы заслуживаем не меньше этого.

Рекомендуем: