шестерня
Треккинг - это идеальное приключение, особенно летом, когда долгие дни и погода в горах кажется идеальной. Но оптимизация поездки требует правильного планирования и правильного снаряжения - неподготовленность - это самый быстрый способ испортить путешествие для себя и всех в вашей группе. Вам понадобится дополнительное снаряжение, чем для обычной дневной прогулки, включая несколько слоев одежды, походных принадлежностей и еды. Но если вы никогда раньше не занимались альпинизмом и согласились присоединиться к своим друзьям, не зная, чем вы увлекаетесь, не бойтесь: мы собрали идеальное руководство для начинающих путешественников.
При планировании поездки обратите внимание на тот факт, что каждый поход по-разному отличается. При походах с гидом принимающая компания должна предложить список необходимых материалов, а также некоторые дополнительные предметы комфорта или специальное снаряжение, которое они порекомендуют. Они могут даже предложить аренду определенных предметов, которые трудно взять на самолете, таких как треккинговые палки или скобы. На неуправляемых походах вам решать, что вам нужно. Этот список поможет вам добиться успеха независимо от того, куда вы направляетесь этим летом. Все здесь можно купить онлайн или в качественном уличном магазине.
Походный рюкзак
Фото: скопа
Стоимость: $ 150-300
Если вы проводите хотя бы одну ночь в лесу, вам нужен хороший пакет для сна, снаряжения и всего остального, что будет с вами. Получите прочную упаковку для бэккантри объемом не менее 45 литров. Для многодневных поездок упаковка объемом 55-70 литров, такая как Osprey Atmos AG 65, подойдет вам правильно. Убедитесь, что в комплект входит резервуар для водяного пузыря, например CamelBak (см. Ниже). Если вы покупаете пачку онлайн, мы рекомендуем покупать ее у продавца с физическим местоположением, которое вы можете посетить, чтобы правильно настроить его в соответствии с вашим телом, например, REI.
палатка
Фото: горный мастер
Стоимость: $ 125-175
Если вы отдыхаете в походе и не останавливаетесь в гостевых домах, хорошая палатка с бабочкой обязательна. Палатка для одного или двух человек является лучшим вариантом, так как она небольшая для упаковки в рюкзак и проста в установке. Прежде чем отправиться в путь, дважды проверьте, чтобы убедиться, что у вас есть колья и столбы, необходимые для установки палатки, и кладите их прямо обратно в сумку для хранения каждое утро, когда разбиваете лагерь. «Моррисон 2» от Mountainmith отлично подходит для начинающих в походной палатке.
Спальный мешок
Фото: западный альпинизм
Стоимость: $ 100-175
Немногие вещи расстраивают больше, чем неспособность выспаться ночью, когда перед тобой большой день похода. Хороший спальный мешок имеет все значение. Первым шагом при выборе одного из них является проверка номинальной температуры, которую обычно можно найти как на любой упаковке, в которой находится сумка в магазине, так и на бирке в самой сумке. Убедитесь, что вы приносите с собой спальный мешок, подходящий для летнего сезона и погоды, ожидаемой в поездке (помните, что только из-за 90 градусов днем, ночью он не опустится ниже 50 градусов). Western Mountaineering UltraLite - отличный вариант, но независимо от того, какую сумку вы выберете, учтите следующее:
- Прочная трехсезонная сумка подойдет для большинства приключений, при условии, что температура составляет около 20 градусов по Фаренгейту.
- Изоляция пуха - самая легкая и эффективная изоляция на рынке. Если у вас есть выбор между этим и полиэстером, идите вниз.
- Разоритель для спального мешка, который водонепроницаем. Вы не хотите просыпаться посреди ночи с мокрой спиной, если идет дождь и вода попадает в палатку.
- Мумия, полукруглая или прямоугольная? Это личное предпочтение, как и все остальное. Мумия сумки плотно и тепло, но не дают много места для маневра. Прямоугольные сумки более универсальны для тех, кому трудно спать в неподвижном положении. Если вы находитесь где-то посередине, то полукруглая форма - это удачная среда.
Хорошо подготовленный путешественник исследовал поездку, прочитал форумы и комментарии и принял к сведению то, что предыдущие путешественники принесли с собой в путешествие. В своем исследовании вы, скорее всего, найдете комментарии в духе «Я бы хотел, чтобы мы принесли это» или «Я был так рад, что с меня хватит». Ищите шаблоны - когда несколько человек обсуждают один и тот же вопрос, это довольно хороший знак, что вы должны загрузить его. Вот некоторые из наших специальных передач.
Jetboil MightyMo Кулинарная система
Фото: Jetboil / Джонсон на открытом воздухе
Стоимость: 50 $
Горелка Jetboil легко соединяется с небольшим топливным баком на 3, 5 унции и позволяет вам разогревать пищу на открытом огне посреди ниоткуда. Он гарантированно работает при температурах до 20 градусов по Фаренгейту, что позволяет вам разогревать столь необходимую горячую еду во время кемпинга, даже если она становится неожиданно холодной.
Очиститель воды
Фото: REI
Стоимость: 25 $
Возьмите мини-фильтр для воды Sawyer для своего похода и наслаждайтесь питьем из пресноводных ручьев. Реальная система фильтрации выгодна, поскольку она очищает воду более тщательно, чем более простые инструменты, такие как фильтрационные соломинки, которые не очень хорошо справляются с задачей по удалению токсинов и бактерий. Тем не менее, всегда соблюдайте осторожность в питьевой воде из источника, и никогда не пейте негазированную воду.
Спички
Стоимость: 5 $
Для использования в разжигании пожара, среди прочего … (хорошо, одна из этих вещей - сжигание человеческих отходов, если область, в которой вы путешествуете, имеет жесткие ограничения на это).
Налобный фонарь
Фото: Black Diamond Equipment
Стоимость: 29, 95 $
Осветите ночь фарами от Black Diamond. Если у вас есть хорошая книга или вы просто хотите взглянуть на карту тропы, чтобы проложить маршрут завтрашнего похода, фара в палатке так же полезна, как и снаружи.
Компас и клинометр
Фото: Амазонка
Стоимость: 20 $
Надежный компас - отличный попутчик. Этот от Advantage поставляется с клинометром, используемым для измерения степени наклона, в случае, если ваша команда вступает в горячую дискуссию о том, насколько крут предстоящий трейл или саммит.
Топографическая карта и карта маршрутов
Стоимость: Зависит
Топографическая карта показывает увеличение и потерю высоты вместе с подробными характеристиками местности над определенной областью. Поначалу их трудно читать, но как только вы освоите их, вам больше никогда не захочется отправляться в горы без топографической карты. Карта маршрута, куда вы направляетесь, также обязательна - не рассчитывайте, что Google спасет вас.
Morakniv Companion сверхмощный нож
Фото: Моракнив.се
Стоимость: 21 $
Невероятно, как часто хороший нож пригодится в пустыне - все, от приготовления пищи до разведения огня и быстрого ремонта, становится проще. Если у вас есть швейцарский армейский нож, принесите его. Если нет, то этот Morakniv Companion нож сделает свое дело.
Предметы первой помощи
Фото: REI
Стоимость: 25 $
Небольшая аптечка всегда стоит выделить место в вашей упаковке. В комплект Adventure Medical Kits входит все, что вам нужно, чтобы устранить незначительные неудобства, а также краткое руководство по использованию и использованию в полевых условиях.
Шляпа, солнцезащитные очки и солнцезащитный крем
Стоимость: Зависит
Воздух тоньше, а солнце ближе на больших высотах. Всегда имейте под рукой защиту от солнца.
Groundpad
Фотография: лося
Стоимость: $ 59
Никто не хочет спать с камнем, тыкающим в их спину. Вот где появляется пусковая площадка Moosejaw. Когда он не используется, он сворачивается и пристегивается сбоку к вашей упаковке. Этот переносной «матрас» делает сон в пустыне гораздо более терпимым.
Водный пузырь CamelBak
Фото: верблюд
Стоимость: $ 20- $ 35
Самый простой способ перевозить и пить воду с мочевым пузырем CamelBak. Они легко наполняются из крана или из вашего водоочистителя и позволяют вам пить воду по мере необходимости, не останавливая и не расстегивая молнию на упаковке, или каждый раз протягивая бутылку с водой.
Портативный GPS
Фото: Garmin
Стоимость: $ 240
Без услуги мобильного телефона, такое портативное устройство GPS от Garmin - это лучший способ найти себя, если вы потеряете след или нуждаетесь в помощи по направлению. Если вы путешествуете с гидом или с кем-то, у кого он есть, вам не обязательно нужен собственный. Но если вы планируете делать треккинг регулярным занятием, это хороший пункт для вашего списка.
Треккинговые палки
Фото: Black Diamond Equipment
Стоимость: $ 99-150
Они очень похожи на лыжные палки, но совместимы и могут быть привязаны к боковой стороне вашего рюкзака, когда они не используются. Треккинговые палки - это взрослая версия походной палки, которая особенно полезна при спуске с горы, поскольку они поглощают часть удара и давления, оказываемого на ваши колени с каждым шагом. Треккинговые палки также отлично подходят для баланса в любой точке похода. Black Diamond предлагает коллекцию отличных опций по цене от 99 долларов и выше.
Edibles
Фото: Rawpixel.com/Shutterstock
Стоимость: Зависит
Нет, мы не имеем в виду забавный вид. Основы, такие как батончики с гранолой и яблоки, дешевы и их легко есть на ходу. Принесите их, конечно, но повышение белка и калорий необходимо для многодневных походов. Вот несколько идей, с чего можно начать.
- Арахисовое масло - это легкий в упаковке белок, который дешев и наполняет вас. Кроме того, он с высоким содержанием калорий - обязательным условием для походов.
- Трейл-микс заслужил свое имя не зря - это отличный заряд энергии и его легко носить с собой.
- Гайки. И еще орехи. Белок. Калории. Белок. Калории.
- Патагония Положения костра питания. Патагония предлагает широкий ассортимент легко приготовляемых горячих блюд, предназначенных для приготовления пищи и потребления в пустыне. Они восхитительны, полны белка и поставляются в небольших упаковках, которые легко помещаются в ваш пакет.
- Красная фасоль и рис - классическая еда для костра. Быстрая, легкая и сытная, эта еда содержит как протеин, так и углеводы, чтобы зарядиться энергией на следующий день.
- Тортиллы отлично подходят для походов, потому что они путешествуют намного лучше, чем буханка хлеба. Они могут быть компактно упакованы в ваш рюкзак - просто не складывайте их.
Наружный слой
Выбирая свои внешние слои, думайте, водонепроницаемый и сопротивление ветра. Комфорт также является фактором, особенно с ботинками.
Водоотталкивающая оболочка
Фото: Патагония
Стоимость: $ 129
В высокой стране погода может превратиться в десять центов, превратив прекрасное утро в моросящий день, который кажется мгновением. Вы будете несчастны (и промокли), если будете ходить в толстовке. Получить себе водоотталкивающий слой оболочки, чтобы набросить на базовый слой. Torrentshell Патагонии подходит для большинства летних бэккантри ситуаций.
Туристические ботинки
Фото: Меррелл
Стоимость: $ 130
Это, пожалуй, самая важная покупка в магазине по сравнению с онлайн. Приобретая походные ботинки, обратите внимание на две вещи: комфорт и поддержку (покрытие лодыжки обязательно). Перед покупкой прочитайте несколько обзоров, потому что часто лучшие походные ботинки очень жесткие, когда вы их примеряете. Сапоги имеют тенденцию становиться более удобными, когда вы их ломаете, и со временем они будут соответствовать вашим ногам. Меррелл делает отличные ботинки следа. Инвестируйте в качественную пару, и они вознаградят вас годами интенсивного использования. Если вы медлили и не успели разбить крепкую пару, выберите более легкую обувь с большей гибкостью.
Спортивные штаны
Фото: открытый исследования
Стоимость: $ 60-80
В зависимости от высоты, сезона и местоположения, штаны вам больше подходят, чем шорты. Отчасти это связано с защитой от ветра и воды, а отчасти потому, что длинные брюки предотвращают появление царапин на ветвях и растениях. Вы хотите что-то, что не порвется, будет устойчивым к ветру, гибким, легким и удобным. Брюки Ferrosi от Outdoor Research - отличный вариант для мужчин. PrAna делает отличную пару для женщин, с вариантами в нескольких цветах.
Базовые слои
При выборе базовых слоев думайте о комфорте, гибкости и толщине. Элементы базового слоя обычно делятся на три категории: легкий, средний и тяжелый. Средний вес - это лучшая практика для начинающих и трехсезонных треккингов, особенно если вы планируете подняться выше уровня деревьев, где ветер может быть довольно свирепым. В целом, чем толще слой, тем лучше он защищает от холода.
Термобелье
Стоимость: $ 10-40
Термобелье служит для впитывания влаги и пота, а также обеспечивает дополнительное тепло для холодных ночей и ненастной погоды. Двумя наиболее распространенными материалами являются полиэстер и мериносовая шерсть. Избегайте шелкового белья, так как оно не устойчиво к запахам и не впитывает влагу, как и два других. Легкие варианты хороши здесь, так как у вас будут другие слои сверху. Under Armor специализируется на термальных базовых слоях, с вариантами как для мужчин, так и для женщин.
Верхний слой основы
Фото: Патагония
Стоимость: $ 30- $ 80
Тонкий, гибкий топ из мериносовой шерсти, такой как этот от SmartWool, идеально подходит для ношения под курткой и / или футболкой. Он будет впитывать влагу, защищать от ветра, а также очень гибкий и удобный. Вам понадобится как минимум два нижних слоя, чтобы носить под оболочкой куртки, если станет холодно, и верхний слой основы должен быть одним из них. Если ваша оболочка имеет подслой, ее можно носить непосредственно под ней. Между ними может работать удобное руно, например, из Патагонии.
SmartWool походные носки
Фото: Асволас / Шаттерсток
Стоимость: $ 12-15
SmartWool предлагает как мужские, так и женские носки, изготовленные из шерсти мериноса и разработанные специально для использования в дорожных условиях. Есть много других вариантов, но имейте в виду, что вы будете носить походные ботинки и вам понадобятся носки, которые поднимаются почти или чуть выше верхней части ботинка, чтобы предотвратить трение.
Удобная одежда и обувь для кемпинга
Фото: Натан Думлао
Стоимость: Зависит
Пара спортивных шорт или штанов для йоги поможет вам расслабиться после похода и надеть на ночь. Снятие походных ботинок в конце долгого дня является одним из самых приятных событий, связанных с альпинизмом, и идея здесь заключается в том, чтобы иметь что-то удобное для переодевания в кемпинге или гостевом доме. Кроме того, убедитесь, что у вас есть легкая обувь для кемпинга, чтобы вам не пришлось жить в этих тяжелых ботинках.
