10 трюков, чтобы сделать качественную работу и сохранить жизнь - Matador Network

Оглавление:

10 трюков, чтобы сделать качественную работу и сохранить жизнь - Matador Network
10 трюков, чтобы сделать качественную работу и сохранить жизнь - Matador Network

Видео: 10 трюков, чтобы сделать качественную работу и сохранить жизнь - Matador Network

Видео: 10 трюков, чтобы сделать качественную работу и сохранить жизнь - Matador Network
Видео: 13 простых советов, которые однажды могут спасти вам жизнь 2024, Май
Anonim

Путешествовать

Image
Image

Мне потребовалось много времени, чтобы принять тот факт, что добавление структуры и рутины к моему рабочему дню не было равносильно отказу от свободы предпринимательства, к которой я стремился на протяжении всех своих лет в качестве сотрудника.

Идея работать из дома была фантазией так долго, что, когда этот день действительно наступил, я не хотел расставаться со своей мечтой и принимать незапланированные реалии этого образа жизни. Это было похоже на провал или шаг назад, когда требовалась жесткость в мое время, когда мое зрение всегда было таким свободным и гибким.

Поэтому, естественно, я боролся с этим.

Даже если бы я «работал» весь день, я не работал умно. Я впал в привычки, к которым может относиться большинство людей, работающих на дому: я начинаю свой день, все еще в пижаме… и иногда так я заканчиваю свой день (не судите меня). Я бы начал свой день с проверки электронной почты, Twitter, Facebook. Читая «новости». Я смотрел на свой список дел и начинал над чем-то работать, но вскоре после этого я нашел в доме все, что мне просто нужно было сделать.

Сначала это было весело и увлекательно, но отвлекающие факторы настолько бесконечны, насколько вы позволяете им быть. И вредные привычки формируются быстро.

Помимо отвлекающих факторов, в моем рабочем процессе не было настоящей рифмы или причины. Не так весело (но необходимо) вещи пренебрегали. Я обнаружил, что постоянно переключаюсь между различными задачами и проектами, никогда не добиваясь большого прогресса ни по одной вещи.

Попытка сбалансировать работу клиента с нашими собственными продуктами SaaS (HookFeed и Minimalytics) была достаточно сложной - но я также учился программировать (что безумно много времени), начал вести блог (что было для меня страшным новым рубежом) и строить отношения с другими людьми SaaS (я не знал никого, когда я начал). Список можно продолжить. И я был размазан.

Тайм-менеджмент стал оксюмороном и все пострадало. Я чувствовал, что я плыл в море задач без направления или конца в поле зрения. Я начал пренебрегать временем с друзьями на работу ночью и в выходные дни. Я перестал заниматься физическими упражнениями, потому что чувствовал себя виноватым из-за времени, затрачиваемого на дневное время, и был слишком истощен ночью. Я проигрывал свою войну против структуры.

Я думал, что избегаю рутины, но все равно впал в нее. Плохой Когда я, наконец, признал поражение и начал делать маленькие шаги к построению структуры и производительным рутинам, я получил момент с лампочкой, который изменил ВСЕ:

Структура не враг свободы, это ворота.

Я также понял, что это чертовски сложно. Но, как и во всем, что вы хотите улучшить, вы тренируетесь, вы позволяете себе терпеть неудачи, вы пробуете другую тактику, пока не найдете то, что работает для вас, и не попрактикуетесь.

Вот 10 самых полезных тактик, которые помогают мне структурировать свои дни (и придерживаться этого):

1. Просыпайтесь в одно и то же время каждый день и делайте это рано

Если вы не просыпаетесь рано, поставьте будильник на 5 минут раньше обычного. Привыкай к этому. Тогда еще 5 минут. Ваше тело быстро адаптируется - сделайте это.

2. Сделайте рутину первым делом, которое вы делаете, когда просыпаетесь

Это может показаться незначительным, но есть сложный фактор для того, чтобы начать свой выходной день с небольших упражнений, которые заставляют вас оставаться в курсе до конца дня.

3. Ешьте завтрак

Шутки в сторону.

4. Выполняйте свою самую важную задачу дня в первую очередь

Подсказка: это не проверка электронной почты, Facebook или Twitter. Если ваше самое креативное / сфокусированное время - утро (как и для меня), используйте первые два часа, чтобы написать, написать код, разработать дизайн или заняться решением проблемы, которая осталась. Ваш фокус исчезнет в течение дня, поэтому сохраните черновые задания на полдень.

5. Разделите свое время на блоки от одного до двух часов

Нереально думать, что вы можете сосредоточиться на чем-то целый день. Особенно что-нибудь творческое. Так что разбейте свой день на одно- или двухчасовые куски с перерывами между ними. Иметь цель для каждого спринта и попытаться поразить его.

Правило: Когда вы участвуете в спринте, не проверяйте электронную почту, социальные сети и т. Д. Это выделенное время. Вы будете поражены тем, что вы можете сделать всего за пару часов.

Совет: попробуйте небольшое приложение для iPhone под названием Countdone, чтобы сделать из него игру.

6. План перерывов

В перерывах между вашими спринтами зайдите в Twitter и Facebook. Смотрите случайные видео на YouTube, если хотите. Помыть посуду. Выполняй поручение. У вас больше нет повода отойти (физически или умственно) от сосредоточенного рабочего времени, потому что эти перерывы уже запланированы на ваш день. В любом случае, ты будешь делать эти вещи, так что будь сообразителен.

7. Планируйте время тренировки - придерживайтесь его

Нечто смешное происходит, когда вы говорите: «Я потренируюсь позже». Это превращается в обещание, которого вы не сделаете. Выберите любое время в течение дня, которое работает для вас, и придерживайтесь этого точного времени. Установите встречу для этого в своем календаре. Когда Х: 00 ударится, встань и иди.

Совет: я планирую тренироваться в середине утра после первого двухчасового спринта - это помогает, если у меня уже есть тренировочная одежда.

8. Имейте еду в доме

Когда ваш холодильник пуст в полдень, угадайте, что вы собираетесь делать: подумайте, что пойти на обед. Обсудите, что звучит хорошо, потратьте время на принятие решения, затем проведите время, выходя на улицу и съедая что-то, что, вероятно, не очень полезно. К тому времени, когда вы вернетесь домой, снова готовы работать, вы убили много времени. Будьте взрослым и запаситесь холодильником.

9. Выйти из дома

Найди свое «место». Местная кофейня. Совместное рабочее пространство. Где-то вне дома с Wi-Fi. Смена обстановки делает чудеса для свежей партии концентрации.

10. Назовите это ночью

Вы не делаете хорошую работу, когда вы устали (несмотря на то, что вы говорите себе). И ты сжигаешь себя заранее на следующий день. Знайте, когда пришло время назвать это ночью и начать все заново с утра.

Рекомендуем: