пеший туризм
Гора Килиманджаро - самая высокая гора на африканском континенте и самая высокая отдельно стоящая гора в мире. Приблизительно 25 000 человек пытаются подняться на 19 341 фут каждый год. Если вы также надеетесь начать это приключение, вот несколько советов, которые следует иметь в виду:
1. Тщательно продумайте варианты маршрута
Выбранный вами маршрут, несомненно, будет одним из самых сложных решений, которые вы принимаете при подготовке к этому походу. Для восхождения на Килиманджаро используется семь основных маршрутов: Марангу, Мачаме, Ронгай, Лемошо, Шира, Северный округ и Умбве. Чтобы найти оптимальный для вас маршрут, рассмотрите минимальные дни для завершения похода (вероятность успешного достижения вершины намного выше при более длинных походах, чем при более коротких походах), уровень сложности, пешеходное движение, время для адаптации к высоте, и декорации. Не существует «лучшего» маршрута в гору. Это полностью зависит от вас.
2. Получите низкий уровень на ваших направляющих
Ваши гиды и носильщики - это супергерои, которые приведут вас к вершине, приготовят для вас еду, разбивают лагерь, поют вам, следят за своим здоровьем и становятся незабываемым событием вашего путешествия Что еще более важно, гиды должны быть сертифицированными экспертами мирового уровня в горах, которые соблюдают высокие стандарты безопасности. Убедитесь, что выбранная вами группа обладает высокой степенью экспертизы и профессионализма. Узнайте, какова вероятность успеха на высшем уровне альпинистской группы, прежде чем выбрать команду, которая приведет вас к «Крыше Африки».
3. Выберите треккинг-группы, обеспечивающие справедливое и этичное отношение к своей команде
Килиманджаро Проект помощи портерам (KPAP) повышает осведомленность общественности о правильном обращении с командами гидов на Килиманджаро. Для альпинистской компании бесплатно, группа добровольно участвует в мониторинге KPAP практик лечения, связанных с экипажем. Это включает в себя следующую минимальную заработную плату для экипажа, поваров и гидов; обеспечение экипажа трехразовым питанием; обеспечение надлежащего снаряжения; предоставление соответствующего спального места и помещений; и более. К сожалению, эксплуатация происходит прямо под носом у альпинистов, надеющихся осуществить свою мечту о списке ведра, и они могут этого не реализовать. Проведите исследование и выясните, соответствует ли выбранная вами группа скалолазания стандартам KPAP. Вам, вероятно, придется заплатить немного больше, чтобы подняться с группой, которая соблюдает этические стандарты KPAP? Да. Но с этической точки зрения это невероятно важно. Если вы хотите увеличить бюджет, поищите другие области, чтобы сократить расходы.
4. Прибытие на несколько дней раньше
Вы знаете, когда авиакомпания теряет ваш багаж, и он действительно отстой? Что ж, это отстой, когда вы собираетесь подняться на самую высокую точку Африки. Если вы приедете в Танзанию на несколько дней раньше, это даст вам немного времени для решения проблем с багажом. Если это невозможно, вы можете минимизировать риски, связанные с багажом, другими способами:
- Рассмотрите возможность аренды снаряжения для экономии места в багажном отделении (спальный мешок, палки для походов и т. Д.)
- Носите с собой как можно больше (особенно важные вещи, которые, возможно, вам неудобно брать в аренду, например, рюкзак, туалетные принадлежности, нижнее белье, носки и т. Д.)
- Носите походные ботинки на самолете.
- Помните о том, сколько рейсов у вас есть в вашей поездке, и, если возможно, старайтесь придерживаться одной и той же авиакомпании на всех рейсах.
5. Знайте свой сезон скалолазания, но будьте готовы к любой погоде
Вы можете решить подняться в сухой сезон и ожидать жарких (очень) солнечных дней. Независимо от сезона, убедитесь, что вы готовы. Гора может быть непостоянным зверем; может идти дождь каждый день, а затем на вашей вершине пурга, и вы подумаете: «Сухое время года, моя задница!» Вы просто никогда не узнаете. Поэтому соберите все возможные погодные сценарии. Вы не пожалеете о том, что принесли дополнительный дождевик или другой теплый слой.
6. Принеси закуски
Высота может играть шутки на вашем аппетите. Ваши повара будут хорошо кормить вас - они могут даже сделать торт на высоте 14 000 футов - но высота может заставить вас чувствовать себя не голодным в течение нескольких дней, и не безопасно пропускать приемы пищи. Когда вы готовитесь к поездке, не забывайте о любимых закусках, к которым вы обращаетесь за комфортом. Энергетические батончики, шоколад, липкие мишки, крекеры, все что угодно. Принеси закуски и принеси столько, сколько сможешь.
7. Пейте достаточно воды
Каждое утро перед началом похода вы будете наполнять свой мочевой пузырь и бутылку с водой. В ваших же интересах пить как минимум 2-3 литра этой воды, если не всю. Обезвоживание является ключевым фактором для высотной болезни, и это оставит вас с колотящимся курсом и крайней тошнотой. Даже если вы не хотите пить, сделайте глоток воды во время подъема.
8. Ночь на высшем уровне - ад
Без сомнения, ночь на высшем уровне - самая тяжелая ночь из всех. Вы посмотрите в небо, увидите след фар и подумаете: «Просто наверху! Это просто наверху! »Вы будете подниматься (и подниматься, и подниматься…), а на расстоянии вы увидите знак. Были здесь! Мы сделали это! »Ну, еще не совсем. Есть две вехи в ночь на высшем уровне, и первый праздник будет в Stella Point (18 652 футов). У вас есть около часа или около того, чтобы идти, пока вы не достигнете вершины, Пик Ухуру (19, 341 футов). Решительность будет направляющей силой, которая поможет вам достичь вершины. Продолжай. Вы сделали это так далеко.
9. На крыше Африки многолюдно
Достижение «Крыши Африки» - удивительный подвиг, и его следует отмечать - и, конечно же, задокументировать. Если вы покорите самую высокую отдельно стоящую гору в мире, вам нужно будет сфотографироваться рядом со знаменитым знаком Пика Ухуру. Но вам понадобится немного терпения, так как он может быть переполнен остальными, которые тоже ждут, чтобы сфотографироваться. Когда наступит ваша очередь, быстро доберитесь туда, примите позу, пройдите путь к следующему человеку и начните спуск.
10. Вы можете заболеть на пути вниз
Потребовалось около недели, чтобы добраться до вершины, но спуск будет значительно меньше времени. На пути вниз, особенно в тот момент, когда вы покидаете Пик Ухуру, вы можете почувствовать, что заболели. Это нормально. В конце концов, ваше тело опускается довольно быстро по сравнению с долгим, пугающим подъемом. Если это произойдет с вами, свяжитесь с вашим гидом, и он позаботится о том, чтобы ваши проблемы со здоровьем были учтены.
