Стиль жизни
Мы живем в состоянии неустанной связи. Когда мы не соединяемся физически, мы соединяемся принудительно через какую-то среду. Понятие одиночества голодает. Быть полностью одиноким - это форма уязвимости. Вам преподносят бесконечные моменты, чтобы проникнуть во внутренние пустоты вашего разума. Без обычных отвлекающих факторов вы, скорее всего, столкнетесь с вещами, которых у вас нет. Это только ты и твой разум. Есть хороший шанс, что из ясности появится что-то прекрасное. Другими словами, одинокое время - это дерьмо.
Недавно я начал читать «Письма молодому поэту» Райнера Марии Рильке. Лирический австрийский поэт Рильке делится своими знаниями о писательстве и существовании с молодым человеком по имени Франц Каппус через серию писем. Одна из ключевых тем - бесценная ценность одиночества. Рильке обсуждает преимущества одиночества в контексте написания стихов, поскольку Каппус - начинающий поэт, но руководство, которое он предлагает, применимо практически ко всему.
Одиночество необходимо в процессе творения. Будь то работа над вашим ремеслом или изумительная мысль, которую вы пытаетесь собрать, запирание себя на некоторое время оставит вас и ваш разум в покое, чтобы сделать какую-то целенаправленную ласку.
По сути, Рильке предлагает, чтобы для достижения успеха в своей работе человек должен был уединиться, чтобы рассматривать его как необходимое обстоятельство - как инструмент. Чтобы освоиться с идеей уединения, важно признать наше первоначальное состояние как человека. Рильке заявляет в «Письмах молодому поэту»: «Мы одиноки. Можно обмануть себя и действовать так, как если бы это было не так… Насколько лучше… принять это за отправную точку. »
Он продолжает: «Любите свое одиночество и старайтесь петь с болью, которую он вам причиняет. »
Это идет вразрез с современными отношениями с одиноким временем. В моей собственной жизни это относительно несуществующее, в основном потому, что это обычно менее привлекательно, чем быть с людьми, которые мне нравятся. Принято считать, что одиночество - это одиночество, которое, в свою очередь, принесет беспокойство и грусть. Рильке глубоко верил в «хитрость обращения» - превращение негативных человеческих эмоций в вещи, которые могут быть вам полезны. Итак, по сути, Рилке советует Каппусу «превратить одиночество из проклятия в благословение». Разница между одиночеством и одиночеством - это перспектива.
Связь смехотворно важна для меня, но я поняла, что важно приветствовать одиночество и общаться с собой с таким же волнением, чтобы иметь близкие отношения с моим умом и производить качественную работу.
Проблема в том, что сегодня сложнее отсоединиться, чем это было, когда Рильке создавал, из-за технологий и той непосредственности, к которой мы привыкли. Это поколение привыкло быть постоянно информированным, и без постоянного доступа к информации через мобильные телефоны и другие устройства мы чувствуем себя некомфортно. Несколько десятилетий назад это было так же просто, как закрыть жалюзи и не отвечать на телефонные звонки - теперь есть искушения, бомбардирующие нас со всех сторон. Как можно установить тесную связь с вашим разумом, если на вас постоянно влияют внешние источники?
Чтобы сформулировать истинную, осознанную часть всего, что вы создаете, вы не можете быть связаны так же, как это обычно делают люди. Вы должны проводить время в уме, не имея связи с другими факторами, которые подсознательно влияют на вашу способность находить собственный голос.
Многие люди, в том числе и я, испытывают подавляющее, притворное заболевание, называемое FOMO (страх пропустить себя), что в целом является суммой всего этого разговора об уходе от изоляции. Честно говоря, я думаю, что это продукт нашей сверхсвязности. Желание оставаться в контакте с людьми, которые вам нравятся, настолько привычно и привычно, что отсутствие их вообще, когда у вас есть возможность не разъединяться, кажется совершенно неаппетитным. По словам доктора Хизер Клэнд Вудс из Университета Глазго на Медицинских Новостях сегодня, причина может заключаться в том, что «существует давление, чтобы быть доступным 24/7, и отсутствие немедленного ответа на сообщения или тексты может увеличить беспокойство. Кроме того, [есть] беспокойство вокруг «пропуска».
Если мы сможем обратить вспять страх быть изолированным, мы сможем превратить его в инструмент развития, и в результате мы будем более счастливыми и креативными.
