Путешествовать
Фото Austinevan, художественное фото Footoos Van Robin
Участник Matador Дина Найлс МакКоннелл предлагает советы по использованию продуктов питания в качестве натуральных, доступных по цене средств от общих раздражений.
Если вы путешествуете достаточно, вам неизбежно понадобится какая-то первая помощь. Небольшие проблемы и болезни, как правило, не имеют большого значения для хорошо подготовленного путешественника, и настоящая аптечка первой помощи неоценима, но что, если вы получите небольшую потливость под вашим денежным поясом? Может быть, изгоев агент TSA украл ваш любимый крем для кожи? Или, может быть, ваш бюджет достаточно узок, чтобы вы действительно не хотели покупать тюбик местной мази от всех болезней.
Если вы нуждаетесь в некотором утешении от незначительных заболеваний, которые не требуют профессиональной медицинской помощи, вот несколько дешевых и простых способов превратить еду в вашего личного фельдшера.
1. Мед
Если вам посчастливилось остаться где-нибудь, в состав которого входят порционные пакеты меда в качестве части завтрака, подберите несколько штук - и вы ими воспользуетесь. Если вы находитесь в более холодном климате и испытываете изжогу или потрескавшуюся кожу, нанесите ее на лицо и смойте для богатой, увлажняющей кожи-пустышки. Это также отлично подходит для ожогов и ангины. А для длительных поездок принимайте ежедневно ложку местного меда, чтобы помочь при аллергии.
2. Ромашковый чай
Естественно успокаивающий, хороший для отдыха ночью и вкусный - это то, что вы уже знали. Но это также здорово добавить в ванну для загара. Намочить мочалку в ромашковом чае и нанести ее на кожу - хороший способ помочь с дрожжевой или тепловой сыпью; пусть он сидит на коже и хорошо сохнет потом. Убедитесь, что в вашей аптечке есть несколько чайных пакетиков - дешевый вид подойдет!
Фото Нортполема
3. Зубчики чеснока
Да, он пахнет, и если вы используете его в сыром виде, возможно, никто не захочет сидеть рядом с вами в автобусе. Но раздавленный или измельченный и нанесенный на кожу, он борется с ногой спортсмена.
Это немного укусит, и людям с чувствительной кожей следует разбавлять водой, но вы можете использовать пасту от зубных болей, инфицированных царапин и для борьбы с сальмонеллой. И в зависимости от того, где вы находитесь, это может быть недорого: местный фермерский рынок рядом со мной продает большие лампочки по два за доллар.
4. Имбирь
Имбирь необходим при укачивании и тошноте. В чае или даже перекусывая на побритом имбире, это полезно для устранения скопления и как отхаркивающее средство.
Блюда из имбиря и конфеты популярны во многих местах, поэтому, хотя они могут быть не такими экономичными, как настоящие пищеварительные лекарства, это также хороший способ попробовать некоторые местные деликатесы, избегая при этом более неприятных кишечных эффектов путешествия. И это гораздо вкуснее, чем таблетки Пепто.
