Здоровье + Велнесс
Со звуком, похожим на дыхание уджайи, низкий гудение цикад задает импульс для приветствия солнцу. На палубе с видом на сосновые леса ощущается ощутимое спокойствие. Маленький оранжевый геккон взбирается на стену поблизости, извиваясь в купол фуксии бугенвиллии. В нескольких минутах ходьбы от отеля находится пляж с кристально чистой водой, где вы можете увидеть косяки рыб, плавающие у дна. Это менее видимая сторона Ибицы, место, где вы не только можете услышать, что вы думаете, но и вы можете использовать этот внутренний голос.
Ибица с непоколебимой репутацией - не первое место, где можно подумать о небольшом R & R. Велнес-сообщество Белого острова, известное большинством как страна ночных буйств, быстро растет, возможно, как реакция на разврат. Это имеет смысл, почему. Пышная природная обстановка идеально подходит для йога-шалы, устойчивых ресторанов от фермы до стола и агротуризма.
Где остановиться в оздоровительной поездке на Ибицу
Отправляйтесь на северную Ибицу, чтобы найти спокойные отели и менее людные пляжи. Несмотря на то, что остров небольшой, необходимо арендовать автомобиль, чтобы добраться с места на место, так как некоторые из самых живописных мест находятся в отдаленных местах. Район возле Portinatx и Santa Eulalia идеально подходит для проживания. Что бы вы ни делали, не оставайтесь возле Dalt Vila, так как здесь много туристов.
Для путешественников с ограниченным бюджетом многочисленные Airbnbs предлагают достаточно места и домашнего уюта. Вы можете легко найти тихое место для отдыха на северных холмах с дополнительными функциями, такими как йога, свежая еда и жилье, от просторных комнат до хижин, вигвамов и многого другого. В пяти минутах от пляжа Бениррас находится Ибица Йога, популярный ретроспектив Airbnb и йога.
Агротуризм - растущее движение на Ибице, и по всему острову разбросаны прекрасные переоборудованные фермы, в которых можно остановиться. Пребывание на действующей органической ферме даст вам истинный вкус местной кухни и культуры. Семейный отель Atzaro является хорошо известным примером спа-центра, если вы хотите потратить немного больше на роскошный отдых.
Откройте для себя тихие пляжи менее протоптанные
Кала Бениррас - это не скрытый пляж как таковой, но его красоту и спокойствие нельзя отрицать. Закрытая бухта создает маленький оазис, который кажется уединенным. Музыка не звучит, как это часто бывает на других пляжах острова, за исключением вечеринки с барабанами в воскресенье вечером. Два ресторана огибают пляж вместе с небольшим рынком местной одежды и товаров, от платьев до украшений и многого другого. Бениррас имеет один из лучших видов на остров на закате, поэтому не забудьте остаться до 9:00 вечера.
Рядом с Portinatx находится красивая бухта Кала Ксаррака, фаворита фотографов. Это идеальный пляж для подводного плавания с уникальными природными грязевыми ваннами в левой части залива. Не бойтесь испачкаться, грязь обладает природными целебными свойствами для кожи.
Вместо того, чтобы спать весь день, потому что вы не спали всю ночь, встать с солнцем и отправиться в долгий поход на «секретный» Лунный пляж. Принесите много воды, так как нет магазинов или ресторанов где-либо, чтобы заполниться. Даже самые отважные туристы захотят прогуляться утром, когда будет прохладнее. Вы узнаете, когда будете приближаться к пляжу по странным «лунным камням», которые были белены солнцем. Маленький пляж невероятно живописный и частный. Там может быть несколько натуристов, или вам повезет оказаться в одиночестве в очаровательной бухте.
Оздоровительные пляжи и достопримечательности на Ибице
В дополнение к местам, идеально подходящим для ленивых пляжных дней, на Ибице есть искусство, музыка, и немало мест, которые стоит посетить. Одним из них является Эс Ведра, одинокая скала, гордо стоящая в море. Легенда гласит, что это третье самое притягательное место в мире, и хотя нет никаких доказательств, подтверждающих эту легенду, определенно, кажется, существует какая-то духовная сила, окружающая область. С другой стороны, другие легенды утверждают, что это верхушка Атлантиды или база для высадки НЛО. Независимо от того, есть ли магнетизм, целительная энергия или что-то еще более неуловимое, окружающее Эс Ведру, стоит задуматься о себе.
Направьте свои экзистенциальные мысли в «Время и пространство», публичную художественную инсталляцию Эндрю Роджерса на скалах Кала Льентия. Прозванный «Стоунхендж Ибицы», памятник состоит из 13 гигантских базальтовых столбов. Центральный монолит покрыт 23-каратным золотом и предназначен для представления солнца в центре нашей галактики. Чтобы увидеть его в лучшем виде, отправляйтесь к инсталляции незадолго до заката и насладитесь сиянием острова.
Когда любителям вечеринок становится скучно на вечеринках на Ибице, они направляются в Форментеру, и легко понять, почему. Однодневная поездка на самый маленький из островов Питюсик может быть организована на пароме с материка. Атмосфера тихая и спокойная, там больше коктейльных баров, чем рейвов. Арендуйте мотоциклы, чтобы путешествовать между залитыми солнцем пляжами, поскольку они все красивы.
Чтобы закончить неделю на ура, посещение пляжа Бениррас в воскресенье вечером - это необходимость услышать барабанщиков, которые приходят со всех сторон, чтобы дать закату должный салют. Это действительно свободно поднимать руки в воздух, когда вы танцуете о чем-то столь же простом, как закат. Конечно, это не обычный закат. По мере того как гигантский золотой шар спускается в пастельные оттенки воды, барабан и волнение становятся все более безумными. Выйдите из толпы с освежающим купанием в чистых водах - залив будет ощущаться как ваша частная баня.
Где питаться здоровой пищей на Ибице
Фото: Гири Ибица / Facebook
Если жаркая погода и время, проведенное в купальнике, не являются достаточно сильными мотиваторами для поиска здоровой еды, то широкий выбор вкусных и полезных блюд на Ибице, безусловно, будет. Пищевая сцена ремесленников процветает благодаря вариантам от фермы к столу, которые намного лучше для вашего тела, чем чрезмерно обработанные продукты.
Многие из лучших ресторанов стоят в одиночестве в сельской местности, поэтому вам снова нужна эта машина. Для простого средиземноморского обеда и свежевыжатых соков отправляйтесь в Баклажан возле Сан-Мигель или в кафе Гири возле Портинатха. Не торопитесь в красивой деревенской обстановке в сельской местности, наслаждаясь более медленным темпом северной части острова. Нет ничего лучше, чем сезонные, местные и экологически чистые продукты. Наслаждайтесь органическими овощами и бокалом розового вина, впитывая атмосферу.
В сонной деревне Санта-Гертрудис вы найдете множество восхитительных ресторанов на ферме. Веганские блюда ждут вас в Wild Beets, где вы сможете насладиться достойными Instagram сырыми блюдами. Для более традиционного (но все же органического и полезного) ланча отправляйтесь в Ла Палома, который придает средиземноморскую окраску средиземноморской кухне, которая не что иное, как божественная.
Лучшие оздоровительные туры и фестивали на Ибице
Фото: Yogarosa Retreats / Facebook
Если вы жаждете полного погружения и преображающего опыта, по всему острову разбросано множество ретритов по йоге и медитации. Чтобы выбрать, начните с выбора стиля йоги и уровня сложности. Некоторые ретриты йоги проводят занятия весь день, в то время как другие имеют другие варианты, такие как паддлбординг и медитация. Йогароса является одним из самых популярных традиционных ретритов йоги на острове. Есть также курсы по подготовке учителей для тех, кто хочет стать более серьезным. Если вы предпочитаете проводить большую часть времени в море, есть даже уединения йога лодки.
Каждый апрель и октябрь, оздоровительное сообщество Ибицы собирается на однодневный фестиваль полезного добра. Сбалансируйте свои чакры с помощью множества мероприятий на Ibiza Spirit Festival, где вы найдете такие вещи, как солнечный священный танец, тантра, звуковая медитация, чтение карт Таро и многое другое. Фестиваль - хороший вкус того, что может предложить остров, но вы должны покопаться в оздоровительной сцене на неделю или больше, если это возможно.
