Бег
Фото: Дэвид Моррис
У Морган ДеБур есть оригинальный взгляд на то, что составляет «Сценарий наихудшего случая», когда она готовится стать препятствием в следующей записи нашей серии.
Я не был так хорош в беговой дорожке, как подросток, и был не так хорош в этом, как сейчас. В старших классах у меня не было мотивации, и я не хотел выглядеть глупо или слишком вспотеть. Поэтому я никогда не бегал так сильно, как мог. Я тоже никогда не побеждал. Я присоединился к команде по легкой атлетике, потому что я не занимался спортом зимой, только хоккей на траве осенью, и у меня было несколько друзей в команде.
Мысль о беге на большие расстояния перед толпой вызывала у меня беспокойство, и я стал спринтером. Я пробежал 100- и 400-метровые спринты. Затем, в первую субботнюю тренировку, наш тренер объявил, что ищет добровольцев для менее популярных мероприятий.
«Нам нужны прыгуны в высоту, прыгуны в длину, оценщики полюсов и барьеры. Вы будете проводить соревнования по бегу наполовину, а специальные - наполовину », - сказал он. Я сидел в толпе, думая: «Беги половину времени. Запустите половину времени. Бегите наполовину ». И это когда я подписался на препятствия.
Фото: Мэтт МакГи
В моей голове было очень четкое разделение между тем, чтобы быть препятствием и физическим препятствием. Я любил первое и мог так или иначе пойти во втором. Мы бегали меньше, чем спринтеры, у нас был свой участок трассы, и никто не наблюдал за нами, пока мы учились.
Когда мой папа купил мне мою первую пару бутсов после блинного завтрака в Принстоне, штат Нью-Джерси, я с гордостью сказал кассиру, что буду использовать их для преодоления препятствий. Но я был ужасен в этом, и мой тренер всегда говорил мне, что я выгляжу неподвижно.
Другие барьеры подхватили это намного быстрее, чем я. Они казались удобными, прыгали, у них были более длинные ноги, и они просто пошли на это. Один мальчик в команде будет сбивать все препятствия, пока он бежит. Он был не таким высоким, как все, поэтому ему приходилось либо прыгать выше, либо просто пнуть их. Он решил безбоязненно пробираться через всю линию, и когда он это сделает, все препятствия будут качаться взад-вперед по его следам. Его стиль был наименее грациозным и трудным для наблюдения, но у него была спортивная куртка, а не я, так что я не мог судить.
После нескольких недель практики у меня была первая гонка в оружейной палате в Нью-Йорке. Трибуны были на втором этаже и смотрели вниз на поле. Более длинные гонки проходили по дорожке, проходившей вдоль внутренней стены, броски проходили под трибунами в спине, а короткие спринты, как и мое соревнование, были в центре комнаты. Было бы очень мало мест без вида моей гонки.
Никто из моей семьи не приходил посмотреть, поэтому я провел время перед своей гонкой со своим лучшим другом, особенно хорошим толкателем ядра. Перед началом мероприятия мы обошли здание и поговорили о мальчиках из других команд. Она казалась такой расслабленной.
Фото: Гари Полсон
Я так нервничал, что чувствовал себя обманщиком в той же форме, что и она. И именно тогда, когда началась моя гонка, я понял, почему: Бег с препятствиями, особенно на максимальной скорости, немного опасен.
В одну секунду я бежал так быстро, как мог, на большом деревянном препятствии, а в следующую я был полностью в воздухе. Во время практики, когда я поднялся, а затем спустился через препятствие, мой живот упал, как на американских горках.
В арсенале я позволил этим нервам взять верх над собой. После моего старта мой палец попал во второе препятствие, и я упал на руки и колени. Это была короткая гонка. К тому времени, когда я был на ногах, все остальные уже почти закончили. Я прошел через следующее препятствие и набрал достаточно импульса, чтобы медленно преодолеть половину препятствия над остальными. Это было унизительно и больно, и я не хотел когда-либо посещать практику.
Для остальной части сезона я продолжал бежать в задней части пакета. Падение научило меня, что, когда вы не доверяете своим ногам, чтобы преодолеть препятствие, они, вероятно, не будут. Примерно в пятидесяти процентах случаев я бегал к первому препятствию и останавливался. Мой тренер стоял рядом со мной и кричал: «Визуализируйте это! Видишь, как ты летишь над этой штукой! »И девушки кричали:« Не сдавайся! », Но иногда мне приходилось это делать.
Мое тело замерзло, и через мгновение я понял, что даже не пытался прыгнуть. Я только что остановился. Я хотел сказать всем, что я визуализирую, но на самом деле я представлял, что мое тело теряет равновесие и падает на следующую полосу или пропускает препятствие и выбивает мне зубы.
Фото: Гари Полсон
Затем во время этого зимнего перерыва, когда никого не было рядом, чтобы наблюдать, и без всякой реальной причины я решил перейти от пятиступенчатого к четырехступенчатому, более продвинутой технике, которая требует, чтобы доминирующая нога пересекала каждое препятствие первой.
Изучить шаблон с одним меньшим шагом - и тот, который также зависел от моей более слабой ноги - было трудно, но я не боялся. Однажды весенним днем мы с другом вытащили препятствия на трассу. И с третьей попытки сделать четыре шага я упал. Жесткий.
Прошло много времени с тех пор, как я позволил себе упасть. Моя задняя нога не была достаточно подогнута, и мой палец снова обхватил препятствие. Я почти забыл, каково это двигаться так быстро, а потом так внезапно упасть на землю.
Я сломал локоть, что было плохо. Однако, перед группой баскетболистов и борцов, школьный тренер сказал мне, что не верит, что я действительно поранился, что было ужасно. Но ничто не чувствовало себя хуже, чем когда мой доктор сказал мне, что я исцелюсь к следующему сезону, и мне не нужно будет отвлекаться от бега.
Характеристика изображения: Дэвид Моррис
