Зимние виды спорта
фото
От истории телемаркинга до «Руководства тощей скандинавской девушки по совершенному повороту Телемарка» - вот все, что вам нужно знать о свободном катании на каблуках и о том, как он обеспечивает превосходный доступ к местности бэккантри.
Мы накрыли наше внешнее снаряжение, позволяя ему высохнуть у огня, и наслаждались несколькими взрослыми напитками и некоторыми заслуженными закусками в Ламойл Лодж, солнце, которое безопасно находится за Рубиновыми горами уже более часа. Татуировка на левом бицепсе Гэри поймала мой глаз - профиль арктической крачки, торчащей из огромной вазы. Я должен был спросить.
«Объясни свои чернила, пожалуйста, Гэри».
«Зарабатывай свои очереди, Крис, зарабатывай свои очереди», - ответил он, заканчивая последние кусочки жареного цельного лука, лучше подготовленного, чем те, которые предлагаются в определенной австралийской тематической сети ресторанов.
Заработай свои очереди = Урна Своих крачек. Ах … я понял. Новая мантра теперь уже не считалась девственницей телемарка.
Я только что закончил свой первый тур по бэккантри с группой геологов-разведчиков и специалистов лесной службы, звонивших в отдаленный уголок северо-восточной части Невады. Мы подвезли снегоходы к голове оледеневшего U-образного каньона и в течение шести славных часов пробирались вверх, а затем опускали часть самого чистого порошка, который я когда-либо трогал.
Это был 1994 год, и с тех пор я не надеваю традиционную горнолыжную экипировку для горных лыж. Во всем виновата церемония открытия Олимпиады в Лиллехаммере или похороненная генетика норвежского клана моего отца, но поворот телемарка и места, которые он может занять, прочно вживлен в коллективное бессознательное моего тела.
фото
Основы Telemark
Телемарк или катание на свободных каблуках относится к повороту, разработанному в регионе Телемарк в Норвегии Сондре Норхеймом в середине 1800-х годов. Как и в случае с нордическими или беговыми лыжами, задняя пятка остается неприкрепленной к основанию лыжи. Это позволяет бегать по пересеченной местности и скользить по квартирам или ходить в гору с липкими шкурами, прикрепленными к пикам для спусков.
Свободный каблук требует другого подхода при движении вниз по склону. Лыжи не держатся параллельно, а расположены в шахматном порядке, половина вашего тела утяжеляет внешнюю лыжу, чтобы создать поворот. Внутренняя пятка отходит от земли, пока естественная сила тяжести не изменит положение, а ваши ноги не поменяются ролями, направляя вас в противоположном направлении.
Поворот телемарка превращает две лыжи в одну длинную удлиненную кривую, которую можно укоротить или удлинить в зависимости от условий. Это идеальный способ почувствовать снег. Вы можете опустить свое тело на землю, согнуть колено, пока оно почти не коснется верхней части лыжи.
Звучит легко, а? Я думал, что так и будет, будучи заядлым лыжником четверть века.
Объединить два оказалось сложнее, чем я себе представлял. В первый год я ел много снега, использовал много ругательств, слышанных из кресельных подъемников в западной части Соединенных Штатов, либо в присутствии инструктора, друга пациента, либо самостоятельно.
Я не понимал, почему моя хорошо отточенная альпийская мышечная память не разорвала эту новую связь движений и сразу сделала меня мастером. Но мой упрямый норвежец держался на этом, и в течение одного сезона я выполнил плавные, связанные повороты, восхищаясь моим следом «S» снизу, с несколькими хорошими друзьями и серой сойкой или двумя в качестве свидетелей.
Фото dirkgroeger
Итак, вот руководство худощавой скандинавской девушки по приближению к идеальному повороту Телемарка:
1) Возьмите урок на лыжной горке. Это помогает кататься на лыжах в ухоженных условиях в начале. Я сделал это на горе Бакалавр в середине недели в декабре перед Рождеством.
Мой инструктор был поразительно красив в этом уличном образе, и, поскольку у него не было другого ученика для дневной сессии, я катался на лыжах весь день. Коэффициент доверия был высоким, когда лифты закрылись. В качестве бонуса у меня был прекрасный компаньон, чтобы потом покататься на лыжах Black Butte Porters в Бенд.
2) Начните с оборудования, предназначенного для телемарка, или более легкой, более мягкой горнолыжной трассы с прикрепленными креплениями телемарка. Фасонные лыжи сделали освоение свободных каблуков проще, чем когда-либо. Как и в любом новом виде спорта, сначала арендуйте свое снаряжение.
Кожаные сапоги до сих пор используются, чаще встречаются в Европе, чем где-либо еще. Надежные полимерные сапоги, склоняющиеся к склону, являются наиболее распространенными в наши дни.
В зависимости от ботинка у вас будет либо традиционное трехштырьковое крепление с тремя отверстиями для защиты купюры, кабельное крепление, стучащее вокруг пятки для большей устойчивости, либо еще более крепкое крепление на шарнирах, позволяющее лыжникам переключаться со свободного Горная техника на альпийском. Первые две настройки лучше всего подходят для новичков.
3) Во время практики позвольте гравитации работать на вас. Вы почувствуете сдвиг, когда переход от одного поворота к другому развивается. Не расстраивайтесь, если вы упадете … много! «Если вы не падаете, вы не учитесь». Знайте, что вы делаете успехи, когда падаете вперед, а не назад. К тому же свежий снег имеет прекрасный вкус.
4) Если возможно кататься на лыжах с людьми лучше, чем вы. Отслеживание хороших лыжников - это лучшая визуальная мотивация и подражание.
5) Как только вы будете относительно уверены в своих поворотах на курортах йо-йо (внутренняя ссылка на метод подъема и спуска подъема в гору), начните думать о бэккантри. Созерцайте пустыню без лыжников рядом с вами. Красота катания на лыжах для телемарка - это то, что я испытываю прилив лыж и красоту природы в скрытых лотках и чашах.
фото
Ваша первая поездка в Телемарк
Я немного одинокий, но бэккантри телемарк - это не спорт, в котором можно играть в одиночку. Всегда имейте компаньона или, что еще лучше, банду, чтобы вы могли любоваться восьмерками, украшающими склон холма.
Сконцентрируйтесь на местных однодневных поездках, пока эти квадроциклы не будут напрягаться на вашем Levis, и вы будете чувствовать себя комфортно в условиях изменчивого снега. Тогда сделайте шаг вперед и отправляйтесь на длинные выходные или, что еще лучше, на целую неделю.
