Стиль жизни
Фото alancleaver_2000
Нелегко найти откровенный разговор о расстройствах пищевого поведения. Карисса Макати делится с нами тем, как она преодолела проблемы с контролем и самокритикой, чтобы похудеть и удивительным катализатором, который подстегнул ее к успеху.
Я никогда не был одним из тех детей, которые могли есть все, что хотели. Я начал следить за своим весом в возрасте около 10 лет. Когда я начал танцевать, усилилось давление, чтобы сосредоточиться на весе и внимательно изучать каждый фунт и часть тела.
Не то чтобы я был большим - пока нет - я просто не был тощим танцором, которого все ожидали увидеть в классе. Ничто не преследовало меня больше, чем мысль о получении фунта и объявлении его всем на ежемесячных взвешиваниях.
В конце концов, мое желание оставаться достаточно худым для всех остальных переросло в нездоровые привычки. Я заболел. Я избавлю вас от подробностей того времени в моей жизни, но скажу, что все вышло из-под контроля. К счастью, я решил обратиться за помощью, когда один из моих друзей узнал об этом и сказал моему отцу. Он сел со мной, чтобы обсудить проблемы со здоровьем, и я впервые увидел, как он плакал. Я немедленно обратился за консультацией.
Я решил обратиться за помощью, когда один из моих друзей узнал об этом и сказал моему отцу. Он сел со мной, чтобы обсудить проблемы со здоровьем, и я впервые увидел, как он плакал.
Когда я пытался покончить с расстройством пищевого поведения, я поступил в колледж в качестве специалиста по танцам, что означало больше времени перед зеркалами. Я понял, что если бы я действительно хотел бросить разрушительную еду и самокритичное мышление, мне пришлось бы перестать тратить так много времени на изучение своего тела. Удивительные друзья, которых я завел в колледже, помогли мне в этом переходе.
Тогда я перевернул все вокруг, полностью
Я бросил танцевать. Я вообще прекратил заниматься спортом. Я начал есть, и я держал все это вниз. Хорошо для меня! Я научился наслаждаться жизнью, не беспокоясь о еде и физических упражнениях, но я много пил и ел ужасно.
Знаешь что? У меня был взрыв. Я был счастлив, хотя знал, что быстро набираю вес. Я нашел новые увлечения и встретил людей, которым нравился я человек под телом.
Теперь, однако, я вижу, что переключил только одно разрушительное поведение на другое. Тем не менее, я не жалею. Я не думаю, что я был бы там, где я сейчас, не пройдя этот этап. Я стал увереннее в себе и больше доверял другим, потому что чувствовал, что люди любят меня больше, чем просто внешность. Я научился полагаться на свою личность и вырос в характере. Раньше я не был мелким человеком, но если было что-то, в чем я был поверхностен, то, что я был большим, излечило меня от этого! Я лучший человек для этого.
В течение шести лет я избегал врачей и весов, и когда я наконец наступил на весы, я обнаружил, что весил 250 фунтов. Я был в шоке, узнав, что все так плохо.
Фото Кариссы Макати.
Шоу Реалити
Работая стажером в местной интернет-газете, я узнал, что очень популярное реалити-шоу по снижению веса проводилось на прослушиваниях возле моего офиса. Все началось как шутка, но в конце концов, с некоторой поддержкой друзей, показалось, что это шоу может быть хорошей возможностью для меня.
Я не знал, чего ожидать от этого первого прослушивания. Около тысячи заявителей ждали в очереди вместе со мной почти три часа перед первым туром собеседований. Когда моя группа наконец была вызвана, нас попросили сесть в круг. Другие потенциальные участники были громкими, властными. Все боролись за внимание. Я был настолько ошеломлен, что просто сел и ждал, когда мне зададут вопрос.
Через несколько недель мне позвонили, что директора заинтересовались.
Почему я был не совсем подходит для них
Я отправил свою запись и ждал месяц, прежде чем мне позвонили на второе собеседование. Они попросили меня рассказать мою историю. Я старался изо всех сил быть плачущим и эмоциональным, так как они хотели, чтобы я весил, но я никогда не мог быть таким несчастным, как им казалось. Я не был несчастлив, независимо от моего размера, и не хотел притворяться иначе.
Процесс прослушивания продолжался, и в конце концов меня отправили в Лос-Анджелес на неделю, что было не так захватывающе, как можно подумать. Мне не разрешили поговорить с любым другим участником. Я не мог покинуть отель, не будучи няней со стороны ассистента, потому что боялся, что смогу узнать подробности шоу, которое я не должен был знать.
После последнего прослушивания я поняла, что жду, когда кто-нибудь еще решит мои проблемы. Если бы эти люди могли изменить свою жизнь и похудеть на телевидении, я бы тоже это сделал.
В последнюю минуту на шоу решили пойти с другим участником. Я был разочарован, но продюсеры посоветовали мне повторить процесс в следующем году. И я на самом деле сделал. В конце процесса, год спустя, они наконец сказали мне, что моя история была неправильной, потому что у меня было расстройство пищевого поведения. Их рассуждения были расплывчаты, но в конечном итоге у меня сложилось впечатление, что зрители могут подумать, что я «обманываю», чтобы сбросить вес, удалив воздух.
Несмотря на то, что я никогда не становился участником, я обязан большей частью своей потере веса шоу. После последнего прослушивания я поняла, что жду, когда кто-нибудь еще решит мои проблемы. Если бы эти люди могли изменить свою жизнь и похудеть на телевидении, я бы тоже это сделал.
Я сделал это для себя
Это было нелегко. Это все еще нет.
Я потерял более ста фунтов, но бывают моменты, когда я не узнаю себя в зеркале. Я был на обоих краях шкалы и иногда забывал, где я. Я ненавижу слышать, как другие смеются над толстыми людьми, потому что, хотя мое тело уже не большое, в моей голове я во многом все еще тот человек.
Я не уверен, что когда-нибудь закончу это путешествие.
