повествовательный
Поскольку 26-летняя негритянка в основном воспитывала девочку из Нью-Йорка, я многое узнала о чувстве собственного достоинства и психическом здоровье от самостоятельных приключений. Я путешествовал автостопом по островам Гавайев, путешествовал по нескольким островам в Карибском море и даже совершил тур по Юго-Восточной Азии - все самостоятельно. Каждый опыт помог мне расти и развиваться так, как я никогда бы не подумал. Поначалу эта идея всегда казалась пугающей, в конце концов, делать что-то в одиночку - даже просто пойти на ужин или в кино - обычно стереотипируют как «антиобщественное», но я старался не поддаваться. Вот почему
Путешествие самостоятельно дало мне пространство для самоанализа и саморефлексии
Когда я отправился в свое первое приключенческое путешествие в одиночку на Большой остров, Гавайи, я искал себе место в жизни, наполненной потребностями окружающего меня мира. Когда я росла как черная девушка в семье с одним родителем, у меня никогда не было места. Я всегда делила комнату и все свои вещи с двумя другими братьями и сестрами и рассчитывала на них для постоянного развлечения, что делало поворот внутрь практически невозможным. Я также постоянно осознавал реальность того, что моя семья была глубоко «в борьбе». Моя мама, которая всегда работала между 2 и 3 работами, часто устала и нуждалась в тоннах поддержки. И как ребенок, я мог давать его только в ограниченных количествах.
Как только самолет приземлился на Гавайях, и там не было никого, кто мог бы меня приветствовать, я сразу почувствовал, что сам по себе. Я скинул свой огромный рюкзак на плечи, оборудовал палатку и спальный мешок (хотя я я никогда не отдыхал в своей жизни ни разу) и отправился спать. Я провел эту первую ночь и многие другие, плача, чтобы уснуть, потому что: 1. Я никогда не знал, что боюсь темноты или почему, и 2. Я никогда не замечал, насколько я зависим от своей семьи как в эмоциональной, так и в психологической поддержке. Это заклинание действительно дало мне время признать свои слабости. Это также дало мне большую благодарность за друзей и членов семьи. Я был особенно в состоянии поставить трудолюбие и преданность моей матери в перспективе. Заботиться обо мне в одиночестве было, вероятно, трудно, но я даже не мог себе представить, как трудно было ей взять меня, себя и двух моих братьев и сестер.
Потом я узнал, что я был тем человеком, который нуждался во мне больше всего
Перед моей первой индивидуальной поездкой я работал неполный рабочий день, обучая детей плаванию, и мне пришлось самостоятельно планировать и вести все занятия. Я также был студентом дневного отделения и проходил несколько стажировок. Не говоря уже о том, что мои друзья и семья всегда зависели от меня, чтобы быть игривым, полезным человеком, которого они знали как. Со всеми этими обязательствами я потерял счет того, что мне нужно было время для себя. Я чувствовал себя полностью растянутым худым. Затем я внезапно прогуливался по тропическим лесам Амазонки, купался в Тихом океане и разбивал лагерь на пляже, и мне не о чем было беспокоиться, кроме меня и моих потребностей. Мне нужно время и пространство, чтобы исцелить. Путешествие в одиночку дало мне обоим.
Индивидуальные путешествия дали мне возможность отказаться от моего старого и нездорового образа жизни (и людей, которые их усиливали)
Живя дома со своей семьей, было практически невозможно избежать замечательных карибских блюд, которые они любили готовить. От карри с роти и пелау, вкусной смеси курицы, говядины, риса, гороха и (когда моя мама делает это) соленого свиного хвоста, до основного воскресного блюда из тушеной курицы с макаронным пирогом (разновидность макарон и сыра), что-то дразнящее и вкусное всегда на плите в доме тринидадцев. К сожалению, многие из этих блюд очень полны, и они очень затрудняют достижение моих целей по снижению веса / управлению. Затем, чтобы усугубить все это, моя мама любит предлагать мне сладости или мой любимый десерт, особенно когда она знает, что я пытаюсь сбросить несколько фунтов.
Во время моей поездки в Таиланд я записался в лагерь Muy Thai, где вы буквально спите, дышите и думаете о Muy Thai по крайней мере 3-4 часа каждый день. Каждое утро, тренировка начиналась примерно в 7:30, которая включала прыжки со скакалкой в течение 10 минут, растяжку, теневой бокс, кондиционирование и спарринг. После двух часов мы прервались на завтрак и ланч, а затем сделали все заново днем. В отличие от дома, моя еда обычно состояла из большего количества овощей и белков и меньше углеводов. Через пару недель у меня развились лучшие привычки в еде, я похудел на 20 фунтов, и с тех пор, как вернулся, я в значительной степени смог от этого избавиться.
Хотя по-прежнему иногда трудно придерживаться моего нового плана питания, когда я возвращаюсь домой, эффект от хорошего питания в течение нескольких недель избавлял от многих моих пристрастий и стабилизировал уровень гормонов и уровень сахара в моем теле, поэтому я обычно чувствовал менее голодный Не говоря уже о том, что, находясь в лучшей форме, я чувствовал себя более уверенно, посещая тренажерный зал и пугая парней с помощью техник тренировки Муй Тай, которые я выучил за границей.
Я понял, что шансы найти любовь могут быть против чернокожих женщин в Америке, но это не так во всем мире
Практически невозможно пропустить различные исследования и статьи, в которых говорится, что «Женщины цвета» - особенно те, кто наиболее хорошо трудоустроен или лучше образован - что шансы складываются против нас в американском фонде свиданий и брака. Моя жизнь на свиданиях в Нью-Йорке удручающе подкрепляла это представление, где большинство парней никогда не относились ко мне слишком серьезно, фетишизировали мою черную женственность или собирались просто «подцепить» после выпивки.
Через некоторое время я просто отказался от идеи успокоиться или иметь детей полностью, потому что я думал, что это не вариант для меня.
Однако теперь, когда я путешествую один, за пределами Нью-Йорка, мне больше всего повезло с знакомствами. Во время одиночного путешествия я встречался с некоторыми из самых удивительных мужчин, многие из которых были заинтересованы в изучении отношений со мной и даже разговорах о браке и детях. От моего красивого зеленоглазого кавалера на Гавайях, который все еще настаивает на том, чтобы я переехала туда, чтобы у нас были отношения, до моего тринидадского тяжелоатлета, с которым я заключил договор, чтобы иметь детей, если мы оба будем одиноки через 5 лет, мои перспективы для долгосрочных отношений резко возросли после путешествия в одиночку.
Я не осознавал, насколько я ошеломлен, пока не отступил от своей жизни
Годы могут исчезнуть, когда мы будем жить по пути, пронизанному испытаниями и несчастьями. Главная цель? Выживание. Наше тайное желание? Процветать. В то время как изо всех сил пытаются просто выжить или пережить, наше эмоциональное здоровье может упасть на второй план. И что еще хуже, занятая жизнь движется с большой скоростью, поэтому мы можем даже не заметить, что нам тяжело, пока мы не сломаемся и не начнем приступ тревоги. Это особенно актуально для чернокожих женщин, потому что ежедневное давление, с которым мы все сталкиваемся, усугубляется постоянным расизмом, финансовой нестабильностью и трудностями содержания или воспитания в семье с одним родителем.
К счастью, после колледжа я избежал того, что могло быть психическим срывом от быстро меняющегося, эмоционально насыщенного образа жизни, который я имел в Нью-Йорке, путешествуя самостоятельно в Вест-Индию. Я понятия не имел, что на меня обрушились годы борьбы с явным и скрытым расизмом и сексизмом, пока я не уступил место мужчинам и не позволил себе оказаться в странах с черным большинством. Я больше не был меньшинством. Хулиганы, к которым я привык - как случайные незнакомцы, просящие прикоснуться к моим волосам или являющиеся единственным чернокожим в большинстве мест, которые я занимал, или необходимость быть представителем чернокожих, когда белые делали нечувствительные комментарии или задавали вопросы о черноте - мгновенно исчезали, В Вест-Индии я был просто еще одним чернокожим, а не меньшинством или посторонним.
Индивидуальные кругосветные путешествия бросили вызов моему определению черноты и даже женственности.
У Америки есть довольно жесткий способ определения нашей черноты и женственности, который часто не в состоянии объяснить сложность этих идентичностей - и мы все виноваты в том, что они в той или иной степени усваивают их. Чернота может чувствовать стеснение, но это не обязательно. Кажущиеся несущественными события встречи других чернокожих путешественниц, отправляющихся в их собственные приключения в мире, добавили измерение моему собственному ощущению себя. Моя жизнь в Америке научила меня определять черноту и женственность тем, что я не должен был делать.
«Черные люди не умеют плавать».
«Черные люди не путешествуют».
«Женщины не должны путешествовать в одиночку».
«Женщины не должны разбивать лагерь в одиночку».
Это были лишь некоторые из множества негативных стереотипов и идей, с которыми я столкнулся, которые усиливали ограниченное представление о черноте и женственности. Однако эти мифы были разрушены, когда я столкнулся с некоторыми из лучших пловцов, когда-либо существовавших - дайверов на Ямайке, которые безбоязненно прыгают с 25-футовых скал - и они были людьми цвета. Во время моих приключений я также встретил много чёрных соло-путешественников - некоторые из них женщины - со всего мира. Во Вьетнаме я встретил афроамериканку, которая решила провести свой недельный отпуск в Хошимине из Малайзии, где она руководила школой. Она путешествовала более 15 лет и побывала на всех континентах (за исключением, конечно, Антарктиды) в мире. Это было очень вдохновляющим. Все эти события добавили измерения моему пониманию того, чтобы быть черным и быть женщиной и что мы должны или могли бы сделать. И я бы упустил их, если бы не начал путешествовать один.
